こんな時だから、自分と向き合う

kunこころの宮総合カレッジは、心のサポートと心理を学ぶ環境を提供しています。



何かの問題に直面し、
戸惑っている方、
なぜかわからずいつも不機嫌な方、
幼少のころの記憶が突然フィードバックして辛くて身動きが取れない方…など



「辛い」

「悲しい」

「不安」

「怒り」

いろんな感情が沸き上がり、

「こんなんじゃダメだ！」

と自分を責めていませんか？

そのような状況に陥ってしまったら、
平常心に戻るのにとても大きなエネルギーがいります

そんな時は、
誰かに話を聴いて貰えると気持ちが解放されることもあります

「このままではいや」

「変わりたい」

「幸せになりたい」

いろんな想いが沸き起こる

「今の状況から抜け出したい」と
前向きな自分に気付くことができるかもしれません

自分自身を認めることができると

マイナスな感情が整理でき、心のバランスが整ってきます


•誰にも言えないで悩んでいる方

•子育てに不安を感じて悩んでいる方

•人とのコミュニケーションが苦手な方

•将来に漠然とした不安を感じている方

•自分や他人を責めることをやめたい方

•自分に自信をもちたい方

•いつも人間関係に悩ませられる方

•家族関係で悩んでいる方




安全安心な環境の中で、話すことができる空間を見つけに来てください。






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kunこころの宮総合カレッジ
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