生き癖、考え方の癖を変えるための“気づき”のblog

自分らしさを見つけ、自分を認める。受け入れる。捉え方が変わると過去を変えることが出来る。

自己実現欲求を満たすための方法は?

2020年09月20日 | 心理を学ぶ
本日から始まった

セルフサポート(全20回)

心理学実践講座 ステップ2「セルフサポート」精神的自立を目指すコース

このような方に
・人の顔色が気になって仕方がない…
・もっと深く心理療法を学びたい…
・言いたいことが言えず、心に蓋をしている…
・アダルトチルドレンだと気付いている…

学ぶこと、知識を得ることでいろんなことから解放されます

交流分析(こうりゅうぶんせき、Transactional Analysis,TA)1950年代後半に、精神科医エリック・バーン(Eric Berne)によって提唱された
一つの心理学理論を元に、共依存、機能不全家族の元で育ち、インナーチャイルドセラピーワーク等で、心癒し、
人間関係を円滑にするための理論を学びます。


日曜日コースは2コマ開催
1コマ目「五段階の欲求を満たす」



2コマ目「心の防衛機制を見つける」


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kunこころの宮総合カレッジ







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