こんにちは＾＾
くぅぅぅ母です。
「ちは～」
「亀ではありません」（笑
そうそう。「こち亀」も４０周年を迎えた今年。２００巻で終了との事ですね。ギネス記録にも載った人気漫画。半世紀ちかい連載に作者、読者の熱意を感じられ心より尊敬します。
9月１２日。。今週もスタート！！
月曜日に相応しい。。朝日きらきら
きらきら朝ごはん（笑
ご飯とお味噌汁です。いつも通り＾＾
午前中は、片付けに洗濯、ごみ出し、磨き掃除と、、合間に常備菜を何品か作りおき。
見事に・・「茶色シリーズ」（笑。。よくもここまで。茶色一色（笑
こうやって写真を撮って見るのも必要ですね。同じような味付けや、材料に偏ります。
反省材料にして、レパートリーを広げたいと思います。
これからの季節は、煮物が何品かあると、朝ごはん等に助かります。という事はやっぱ「茶」？？笑
という事で。作った常備菜を使い。母のお昼＾＾
「お素麺」温かいつけ汁でいただきました。でぶっちょお稲荷さん１個（笑。。これも煮ておいた揚げに酢飯をつめて。母は、ぎっしり詰めてしまうので。でか～～いお稲荷になってしまいます。もっとお上品にいきたいものですわ（苦笑
昨日の晩御飯＾＾
パパのダイエットを意識しての「野菜たっぷりご飯」
「カジキの照り焼き」「葱入り卵焼き」「もやしナムル」「きゅうりの紫蘇もみ」「茄子としし唐焼き」
「オクラ豆腐」「きんぴら牛蒡」ご飯とお味噌汁です。
パパのほんの一歩（笑。。
昨日午後。自ら「ウォーキングしてくる」て。。
一時期。。この歩く事を習慣にしてましたがいつの間にか。。ストップ。
漸く聞きました。。この言葉（笑
汗かきのパパにとっては、暑い夏はやる気も失せてしまい、結果３キロ増（苦笑
少し気候も良くなってきたので。。頑張る気になってきたかな＾＾
食事。運動。気長に続けていくことが。。結果につながることなんでしょうね。
９月１２日。。何と「マラソンの日」なんだそうです。
パパのダイエット「マラソン道」（笑。。ゴールは果てしなく遠いけど、前進あるのみ。。です。
頑張ります！！
母は。これからくぅぅぅと「マラソン」？？駆け足お散歩で～～す！！
くぅぅぅ母です。
「ちは～」
「亀ではありません」（笑
そうそう。「こち亀」も４０周年を迎えた今年。２００巻で終了との事ですね。ギネス記録にも載った人気漫画。半世紀ちかい連載に作者、読者の熱意を感じられ心より尊敬します。
9月１２日。。今週もスタート！！
月曜日に相応しい。。朝日きらきら
きらきら朝ごはん（笑
ご飯とお味噌汁です。いつも通り＾＾
午前中は、片付けに洗濯、ごみ出し、磨き掃除と、、合間に常備菜を何品か作りおき。
見事に・・「茶色シリーズ」（笑。。よくもここまで。茶色一色（笑
こうやって写真を撮って見るのも必要ですね。同じような味付けや、材料に偏ります。
反省材料にして、レパートリーを広げたいと思います。
これからの季節は、煮物が何品かあると、朝ごはん等に助かります。という事はやっぱ「茶」？？笑
という事で。作った常備菜を使い。母のお昼＾＾
「お素麺」温かいつけ汁でいただきました。でぶっちょお稲荷さん１個（笑。。これも煮ておいた揚げに酢飯をつめて。母は、ぎっしり詰めてしまうので。でか～～いお稲荷になってしまいます。もっとお上品にいきたいものですわ（苦笑
昨日の晩御飯＾＾
パパのダイエットを意識しての「野菜たっぷりご飯」
「カジキの照り焼き」「葱入り卵焼き」「もやしナムル」「きゅうりの紫蘇もみ」「茄子としし唐焼き」
「オクラ豆腐」「きんぴら牛蒡」ご飯とお味噌汁です。
パパのほんの一歩（笑。。
昨日午後。自ら「ウォーキングしてくる」て。。
一時期。。この歩く事を習慣にしてましたがいつの間にか。。ストップ。
漸く聞きました。。この言葉（笑
汗かきのパパにとっては、暑い夏はやる気も失せてしまい、結果３キロ増（苦笑
少し気候も良くなってきたので。。頑張る気になってきたかな＾＾
食事。運動。気長に続けていくことが。。結果につながることなんでしょうね。
９月１２日。。何と「マラソンの日」なんだそうです。
パパのダイエット「マラソン道」（笑。。ゴールは果てしなく遠いけど、前進あるのみ。。です。
頑張ります！！
母は。これからくぅぅぅと「マラソン」？？駆け足お散歩で～～す！！