9月１４日。母のトリプルとは？？？

こんにちは＾＾

くぅぅぅ母です。



今日も。ちと寒い＾＾まるまっちゃおっ！！

母も。。「さぶっ！ぶるっ！」

パパは「あつっ」「窓は全開！ぜ・ん・か～い」

朝の体感気温の違い。この時期は。。本当顕著なんですよ（苦笑

朝ごはん＾＾



こちらは仲良く（笑。おんなじ～～「えっ！違うて？？」
はい！！パパ「アイスコーヒー」母「温かい煎茶」

ご飯と味噌汁。納豆に切干煮。ヨーグルトには昨日作った梨ジャムをたっぷりとね！！



朝ごはんを片付けながら、今朝は「梨ケーキ」を焼きました。

といっても。。ごく簡単。フライパンで出来ますよ！！

梨をカットしてバターをひいたフライパンでソテー、お砂糖少し、シナモンを振り放射状に並べて
HM１００グラムに卵１個と牛乳５０ccを混ぜたものをそっと流し込むだけ。。

ふたをして小さい火で１０分蒸し焼き。ふっくら焼きあがったら、お皿にひっくり返して出来上がり！！



こんな感じに焼き上がりました。甘さの加減は、ジャムトッピングや、ホイップクリームもいいですよね！

シナモンの香りも良くて。。「秋」ですね～～（笑

昨夜のご飯＾＾



「茄子と鶏モモ肉の照り焼き丼」茄子を片栗粉をまぶして、焼きます。とりモモ肉も焼いて。
最後に甘辛照り焼きたれを絡めます。茄子の片栗粉がとろみになるので、手早く。。
生姜もきかせて。甘辛たれが美味しいですよ！！
「卵スープ」
「ポテトサラダ」「ハムソテー」「オクラ豆腐」「冷やしトマト」「大根糠漬け」ですよ！！


母の先程のお昼ご飯＾＾。。今日はちょっと遅くなりました。



「焼きそば半分」「ご飯も半分」ハーフ＆ハーフ（笑



そして～～お目当ては。。食後の「梨ケーキ」なんですよ！！

ねっ！！今日は「トリプル炭水化物」（笑。。「えいっ！！食欲ばんざい！！」（笑

さぁ～お腹もいっぱいになったところで。午後の用事をさっさか終わらせますよ！！

「頑張りま～～す」て。。雨が大丈夫かな？？