8月８日。月曜日。再び猛暑がやってきたーー🥵（苦笑

おはようございます

くぅぅぅです

８月８日。月曜日！！☀はれーー
今週は、祝日に続けてお盆にも入るため
多くの人達、夏休み週に入るのかな？？
それに合わせるかのように、猛烈な暑さが、再来（苦笑

暑さと共に、北日本をはじめとした、各地で、豪雨も収まる気配ありませんね。
お天気の急変。。年々、、激しさを増すばかりです。

くにちゃんちのおかず＾＾



ゴーヤー愛💛が、、とまらない（笑
サッと湯がいて、塩こぶと胡麻、
あとは、お醤油だったり、ポン酢、ドレッシングかけて、お好みで頂きます。
母は、これが一番好みかも～（笑

ゴーヤーの深緑と共に元気の出るビタミンカラー（笑。
「ピーマンとパプリカ炒め」
あっ！！冷蔵庫に残ってたちくわ1本（笑。一緒に入れてある（笑
これもさっと火を通して、シャキシャキ感を楽しみたいです。」
パパは、一味マヨを、つけながら、食べてました。
母は、おかか醤油で！！

暑さ🥵もヒートアップの今週は、
熱中症対策を万全にやっていかなくちゃね！！
色々と心がける事柄、、多すぎで、頭もヒートアップしちゃいそっ（笑←既に母は耄碌してますけど（笑