１月７日は七草の日、七草粥を食べる日です
なぜ、この日に食べるのか
7日といえば松の内（一般的には1月1日～1月7日）の最後の日にあたります
七草粥が定着した背景には、お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわり
青菜の不足しがちな冬場の栄養補給をする効用もあり
この日に七草粥を食べることで、新年の無病息災を願うようになったと言い伝えられています
七草粥
所で、七草の種類知っていますか
せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ
以上７種類ですね
絵で見てみましょう
野菜の少ない頃に、春の七草を食べて無病息災を祈るという、日本人の知恵が込められていますね
正月から連日食べては寝て、食べては寝てを繰り返しやっていますと、さすがに胃袋は🙌万歳ですね。
その頃に、「七草粥」を食べて、胃袋を休ませるというのは、良いことですね。
まだ、アルコールを摂取してないので、呑んでいる人よりも、マシですかね？