たぬちゃん 「（｀´）

主人が朝クリン散歩中に、水路で動けなくなったタヌキを見つけて走って帰って来ました。

助けなきゃ！！！

魚取りのデッカイ網持って、すぐ出発

こちらです。



ナゼか？鉄格子の方を見て動きません。　　　うーーーーん　子供が流されてしまったのかーーーー！！なーー

一回、網ですくって離したら、、元の水路に行ってしまい、、、これではしょうがないので、、

すくって、網ごと遠くに持っていき離したら走っていったそうですが、、、、、、

元気かなーーーーと気になります。

新潟母によると、、、、意外にも、タヌキを、まじまじと見たのは初めてという事です。
里には、昔は降りて来なかったという事でしょうね、、、、今は、残念ながら、、一年で、３匹死んでるタヌキを
みました、、、、タヌキだけではないが、、、、、、、、

まあ、一匹助けたんだし、、、、犬の目みたいに黒ピカで、、、、フワフワの毛でかわいかったそうですよ！

アップがこちら




アライグマなんでは、、、、、、、と思ったりします。　　　　　　　　　　

まだ、雪なしの新発田市でした。　　　　　　　　　　　　　　　　★星鶴舞花★

ココア一年点検

ミラココア１年点検に行って来ました。

雪よけの水が道路下から雪降ると自動的に出てくるので、床下のサビ止めも一緒にやり
エアコンフィルターを代えて、　　４３０００円　(*_*)　カード３回払い

もちろんスノータイヤに交換して。　冬準備が終わりました。　費用は、かかりますが１０年は乗ろうと
思いますので、メンテナンスは、しっかりしておかないとね、出かける前は、サッと車を拭いています。

そして、朝だして、夕方取りに行ってので　　代車が　こちら

♪　♪　♪


低燃費で低価格いーーーでしょ　　ミライースでした。（この色は、買わないかな、、）

同じダイハツだが、少し広い。　何とか運転しました。　満タンにして返却するのだが、ガソリンの所開ける
レバーが見つかりません。ハンドルの下とか無いし。

セルフの兄さんに探してもらい、、、、、サイドブレーキの横にあったーーーー
そして、約１リットルだけ入れたら満タンで、、、返したのであった。

めでたし。

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１００円ショップで、何か、かわいい袋の菓子を見つけました


占いが包み紙についているらしいが、、、一日で全部たべるので、、、全て読めるが、、、、


本日は、のんびり　スポーツクラブと、その後のサウナ、その後の歯医者、その後のクリン散歩？？
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　行って来ます。　　　★星鶴舞花★

低反発？ 高反発？

自分へ褒美に買いました。　迷いに迷い、しかし、イケヤは、こちらにないので、３か所周り通販とネット比較して
１９８００円で、、満足です。（＾◇＾）　予算より安く買えたので、軽量毛布、深緑色も買いました。
普通の毛布では重くてだめだなーーー。

低反発、中反発、高反発があるのだが、現在腰痛もないので、これに決めました。
以前、千葉の、お友達の家に泊まった時、、これだった気がする、良く眠れたので。


★残念だが、、、、太陽が３日に一回になりました。　　　フーーーー　骨密度フヤセナイヨーーーー

でも、ミルクや、ウエハース、サプリで補充してます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイトいってきます。

健診結果 (｀´）

５日前に、健康診断受けたのですが、もう結果が送られてきました。さすが　病院で受けたのですばやい。

お腹周り、史上最細の６２ｃｍ　　（こちらにきて、やせたので）　　メタボとは無縁。

他は、正常値で、身長も若い時の、ままだったが。

問題は、ここから。
オプション５４０円で受けた　骨密度検査　同じ年代の　８１％だとよ。
７０％で、薬物治療だとよ！　(ーー;)

運動していて、犬散歩して、光にも当たってる（１０分で良いらしいが）

一年間、食品とサプリで、頑張って下さいと言う事でした。　高いサプリは残念だが買えないので、一ヶ月１０００位のを買って
食事で、食べ始めました、、、、、ほら私、すぐ、お腹一杯になって、消化不良もあるし、飲み込めないときあるし（年寄り？）
カルシウムウエハースとか、骨元気納豆とか探したら食べてます。

ウエハースは、私に合っている　カルシウム多めの　チーズや牛乳も　少しずつ。
しらすおろしで、発泡酒。

★ふと、、、思うんだが、、、３０代、、、４０代も骨密度低かったのかもーーーーー　せめて健診に４０才で骨密度測定あれば
よかったな、、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まだ太陽でてます