こんにちは、12日㈭15時に、3回目ワクチン接種しました。
その夜から予防の薬飲んでます。 一晩何事もなく平熱で過ぎました。
次の日、13日昼頃から、フシブシがジンジン
してきた。37度→38度へ
ほぼ前回と同じ、違ったのは、、★ひどい頭痛だ、★全身もシクシク
ズキズキ痛い
。
アイスノン(助かりました)、熱さまシート(良かった)
固形物食べられず、ゼリー飲料、スポーツドリンク、濃いめの日本茶(ペットボトル)
★氷水★(これ、おいしかったです) 意外と甘めのジュースは、いらなかった。
布団とトイレの往復のみ、着替えだけして風呂なし。
クリン散歩さすがに出来ないので主人に頼み、家事も無しにした。
寝る前も37.9度ありましたが、朝4時には37.2度になり痛みが楽になっていた。
14日土曜日の今日は、36,8度になり、洗面も出来て家事や買い物、クリン散歩再開だ
今日いっぱいは、予防薬飲んで、静かに生活しようと思います。
全身痛いってイヤダナ、頭痛も最悪でした。
明後日から、スポーツクラブいけるかな❔
クリンママ