道の駅 （＾－＾）

時間がある今！　日曜日に道の駅へドライブがてら行きました。



名前が　神林（かみはやし）　　　また神　関係の名前。

主人のキッチンカー今年最後の営業ということで、それも見に行きました。


揚げかまぼこ、いろいろ、ホットドックみたいに、ケチャップやカラシつけていただきます。
一本２００円、　この日は、売り切れました。　＼(-o-)／




なんか、、、、かかし祭り、、、人形たくさん。
柴犬連れて行ったらさぞ吠えただろう、、怖い奴もあった。


田舎の道の駅は、流行っている所が少ないです。　ここは車で７０分、流行っています。



そんなこんなで、、秋が長かった１１月　冬タイヤ交換して雪囲いクリン小屋囲いをしたので、、


もう吹雪いて大丈夫です。　　秋長くてありがとーーーーーーー

今日は、夜レッスンあるのだが、その前にクリンとカルチャーセンター広場に散歩
、、でかい焼却炉に布団をたんまり（３０年もの）捨てに行く、、
遠慮しないで捨てる誰ももう使わん。　客（身内用）は６客あるし。


そんで、レッスンＣＤ作成して、　ハタヨガの練習。！


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レイキヨガ講習１日目　行ってきました。　３時間。

タタミの部屋でヨガマット敷きます。まずは３人の生徒さんに挨拶して混ぜてもらう、
みなさん良い方！ヨガのせいなのか。

９０分は、ハタヨガを行います。　ヨガ、、いろんなヨガがありますね、、
ストレッチが長いみたいなのも含めて、得意なポーズと苦手なポーズ。
我慢と強い心がいりますなーー人と比べるとかはないが、、自分と勝負。
リラックスできるポーズと、筋トレポーズ。

良いのは、いつもと違う方と話をする、学習できる、新潟の中央区という所なので、都会！
先生が、、、理解のあるかた、、カウンセリングも出来る方なので、安心して話せる。

資格を取得したら、、どのようにも使って良いそうです。　

（＾◇＾）今は自分の為だが

レイキを前後に入れます。　１０回終わるころには、、、、楽しみ、、
私は、体から蒸気が出るのが見えると先生にいったら（５０代後半の方　女性）
あーーそれなら、、もっとそれが変化するか強くでますよ！っということでした。

うんうん。毎週、ワクワクだーーーーーー！


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天気も冬バージョンになり、週１、、晴れ、、今日の太陽にいっぱい感謝して浴びておこーーーっと！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★星鶴舞花★

新潟県胎内市 見学

今は、時間があるので本日は、冬タイヤ交換してもらい、その足で胎内市に向かいました。
家からだと　車で４０分

変わった名前ですね！　　胎内（たいない）
ネットで紹介されていた、観音様訪問しました。


見物客　一人　道の駅に駐車して、階段のぼり３～４ｍはある　大きい観音様ですが、ほほえんでいる。
そこからの景色が冬直前の紅葉ですばらしい！　又旅行気分。

私と観音様だけ、、、、、緊張、、、、１０分位心の中で話して、、そして下に降りましたが他の建物に
自由に参拝して下さいと２か所書いてあったので、、行こうと思ったが、、、何か、、
スリッパはあるが、、うす暗く、入ればドアが勝手にしまるような気が、、、気がして、、一人っきりだし
今回は観音様のみにしました。　　今度は天気の日の日曜なんかに行ってみたい（霧雨でした）

その道の駅に、小さな遊園地があり、ゴーカートやメリーゴーランドがある、小動物もいるので入ろうと
思っていったんだが、、客０人だったので外から、シカを見ました。黒目がクリクリでかわいかった。

その後、どこにでもある郷土資料館に入り、客私だけ！　まあまあの資料を見学して土産もないので
胎内ヨーグルトとマドレーヌ購入して車の中で食べました。

クアハウス胎内という建物があり、フィットネスや水着で入る温泉なんかがあります。
その客は結構いましたね、、いつか遊びにこよう。　　スキー場が近いので冬は雪が多い所です。
もう少し奥に入ると、奥胎内といいペンションとか、胎内ロイヤルホテル何かもあるそうです。

自然豊富！


眺め良かった。



★柴犬クリンは、カラスの羽で体をスリスリしてました。
　上から写した画像です。



　　　　　　　　　　　　　　雪まだです。　　　　　　　　　　　　新発田市★星鶴舞花★

オラと白鳥の季節

ジーーーーーーーーーー　２００羽程いました。

お母さん！　もう少し見てます。　ハク（白鳥）の団体を！


★　シャンプーセットでスッキリしてきた、クリン。　台の上では、何か大人しく
　　トリマーさんの言う事を聞いているようだ、、、。

　　　　　　　　　　　　　　　　　いいこだったので、おやつもらい公園で食べました。

１１月に、入ってましたね。（*^_^*）

ヨガの資格を取得するために、ハタヨガのポーズ練習しております。

最低１３ポーズ

ピンクのヨガマット買いました。


１００％は、時間をかけないと出来ませんが、何とか　１０ポーズ位は、覚えられそうです。
いやしかし、エアロビや、健康体操ではダメといわれた動きも有で、大丈夫なのかなと思う。
瞑想を入れるヨガなので、たぶん生徒には、もっと簡単にして時間も短め（１ポーズ　１～２分）

毎日少しずつやってるので、ストレッチみたいに、柔軟さが出て来ました。
現場で教えていただくのが月末なので、楽しみと期待。（体育館で先生レッスン後マンツーマンです）

★レイキ★も、その時体験します。

久々、、紫っぽい自分の　オーラを手から確認しました。今回は、たくさん腕や胸からも
蒸気みたいのが噴き出していて、、大丈夫か私と思われたが、、手先から湯気が出るのは
慣れて？？きたみたいです。

興味が無い方には、関係ない話ではあります。(・。・)


今年は、まだ雪なしです。
タイヤ交換も雪かこいもしていません。　あと１０日もすれば降るのかなあ？

寝ている所の窓が、あまりにガタガタ北東の吹雪毎年すごいので、
障子を取って２枚窓にする事にしました。安全第一ですね。



★柴犬クリンと最後の海に行き、遊んで来ましたよ！　砂掘りすごかった。
人がパラグライダー？の練習していたので、それに吠えてました。
すごいバイクみたいな音がしてました。


海よ！　　又来年ねーーーーー　　　　　　　　　　　　　★星鶴舞花★