次の練習曲！！＼(~o~)／やるぞ

さてさて　１１月からの　ボーカルレッスンですが
とうとう

★エリザベート★　♪　私だけに　♪

下の右から二番目の演目です。

女役のエリザベートが歌ってます。

一年間、あたためてきた曲であります。大好きなんだーー
ジョイサウンドカラオケでは、９５点取れるようになりました。
一年前より１０点アップです。

今回は、ビブラートの練習と、ドラマティックに歌えるように。
楽譜とＣＤを自分で用意して、先生に昨日渡しました。

２００２年の　ＣＤで　宝塚の樹里咲穂さんが歌っているのですが
一回先生と聴いてみたら、、

先生が、、、？、、？　○○（星鶴舞花）さんの声が時おり入っている
似ていると言ってました。

おーーーーーーーー
うれしい　うれしい　楽しい、、

頑張ります。　仕事よりがんばりまっす。

今日も、ハミングから練習だーーーー

★星鶴舞花★

犬は元気なんだが（*^_^*）

こんにちは！

昨晩ワインに飲まれた、星鶴舞花です。　二日酔い、やっと治ってきた。

休みなので、柴犬クリンの散歩を徒歩で、のんびり９０分してきました。


すでに１４キロのクリン　


うん　でっぷりだよ！


では、野菜でも食べるか。
クリンが好物のクローバの所で

サラダバー　だよ！

　バクバクだーーー

ぴょーーーん　ぴょーーーん


家に帰って、少なめのカリカリ食べよう。

飼い主は、アルコール無しで　うどん　にします。

　★星鶴舞花★

柴犬クリンを連れてどこへ行こうか！快晴

ほぼ稲刈り終わってる近所です。
刈り上がりの匂いが好きらしく、バンバン走ってます。
丸まるとした、キジが、あちこちにいてクリンが
しとめようと狙っている。猟犬の本能。

しとめられても、困ります。
過去に、モグラ　ヘビ　ネズミ　しとめた。
怖いですね、、、特に　にょろりが、、、

早朝散歩なら　マスクをして歌の練習しながら歩く。
朝５時も、やっと明るくになってきた。

　最近図書館から借りた本、結構自分と同じ感じ
新潟が舞台になっています、マンガです。
シオリも本屋でもらった柴犬だ！


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ボーカル発表会は、３月末でした。
少し遠くでやるし、、どうしようかな・
近くで曜日あえば是非歌いたいが、、

１１月から受付なので、、まだ思案中
是非、カラオケで宝塚歌いたいんだが。

中島みゆきの　慕情　っていう曲も歌うと
ドラマチックで良い。


今日は休み、、予定何もなし、、主人は農家手伝いだし
私はクリンと、行った事ない公園でも行こうかな？

まだ蚊がいるかな？　万全で出発だー

　★星鶴舞花★

白鳥 飛来しましたー 冬突入 (~o~)／

昨日白鳥やってきました。夕方の強い風は冬の風だったんで
飛んでくるかもと思ったら。　鳴き声が何羽も聞こえた！
？？と思って空をみたが見えなかった。

朝の新潟ニュースで、白鳥やってきましたと、、
うんうん。

そして、昨晩と今朝は、軽めの暖房をつけました。
我慢はしてはならない、この２～３日が、体調崩しやすいんです。

冬第一段階に変えました。パジャマや布団

クリンの毛布。


あっでもクリン昨日夕方の散歩で、川に浸かっていて、
３０秒位したら急にザバーーーって上がったよね。
皮膚に冷たさしみるまで、３０秒だったんだね。

クリンの昨日夜ごはん。
豆腐やシラスの入れ物は役立ちます。




おにぎり、エビ、かぼちゃ、豆　　・？
カリカリ
これは、夏御膳じゃないか、、次回は秋御膳にしよう。

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★本日は休みで、ボーカルとホットヨガ
のんびり出来るのに感謝です。

　　★星鶴舞花★

ホットヨガについて思う。(-。-)y-゜゜゜

８ヶ月程　ホットヨガスタジオに通いつめています。

週２～３回　３～５レッスン　真夏も終わりなんとかクリア
流行って大人気です。



一番難関なのが、、、、息苦しさです。　　ヨガとかではない。
空気は循環してますが、、３８度の部屋に、ギュウギュウ３０名となると
２レッスン続けて受けたら、、
１時間３０分位は、スタジオに入りっぱなしで、


だっだれか、、ドア明けて、、、、と心の中で叫ぶ、、わたし、

いいんですよ、、苦しくなったら外に出てねと言われてるので。
実際出る方たまにいるし、、

瞑想どころではない最近、、特に、、酸素をーーー


★私の前世は、、タイタニックみたいに海に沈んだのかな、、
溺れる夢、、津波の夢、、首が苦しい夢、、それが日本ではない。
ヨーロッパ系の

気がする。

苦しいのが、、パニクリそう。
たまにホットで、、あとは適温のヨガで良い。


ホットヨガなんだが、、、

大型スポーツクラブ、、出来てよーーー。


１０月になりましたね、、今月は肩を柔らかくが目標
背中で握手、、ストレッチや体操してみます。
左上握手が出来ん。

深呼吸だな。　　★星鶴舞花★