今日から仕事はじめです。。。

kurogenkokuです。
今日から仕事始めですね。
お正月に緩みかけていた生活はこのあたりで徐々にただしていきたいと思いMAX。


緩みかけていたといえば。

おなかの緩みを解消すべく実は年末年始にかけてジョギングを続けていました。
約７kmのコースを40分くらいかけてゆっくりと走りました。
急な上り坂が多いコースなので意外にハードですが、やはり気持ちいいですね。

ジョギング後の『ビール＆焼酎』は最高でした。。。


結局、休み前より２kg体重が増えてしまいましたが、健康のためになるべく続けたいと思います。
p.s
新年に入っても続く飲み会。
いつ走るの?って感じなスケジュールですが・・・。