練習お疲れさま

今日の参加は
僕と田中君
三輪君北山君
そして水谷君でした
あと下町からも５人での練習は
強風の中でしたが
３時間お疲れさまでした
僕は相変わらず不安な膝と
これも相変わらずの腰痛で
中盤以降は思うように動けませんでした
そして、帰宅後は毎度のこと
腰痛はピークで痛み止めもあまり効かないようですので
大人しく転がっています
８日どうしましょうね？
今の集まりではね・・・