京賀塾道場日記（京都市山科区のキックボクシングジム）

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2008.3.21　今日の練習

2008-03-21 22:24:46 | 一般部
今日は、シャドー、ミット、スタミナ練習、補強運動、スパーリング。

補強運動を多めにとり入れました。

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