今日の練習は前半を塚本に任せて、最初はゆっくりさせて頂きました。実は、風邪をひいてしまい、少し熱っぽい状態で体がだるかったのです。昨日ブログで自己管理をしっかりしなさいと言いながら、私自身が出来ていないとは、ホント注意する資格なしですね。
前半はゆっくりしていたのですが、スパーリングを見ていると体がウズウズ。途中から練習に参加し、スパーリング・サーキットトレーニング等で汗をたっぷりと流したせいか、風邪はだいぶん良くなりました。やっぱり風邪の治療には気合が一番ですね。
今日の練習メニューはシャドー、ミット（３分×３R）、スパーリング、サーキットトレーニング、コンビネーション、最後にフルコンでのスパーリング。
月心会の大会まで1ヶ月をきり、これから出場する選手達をどれだけ良い状態に仕上げられるかと言う重要な仕事の他に、新たに重大な仕事が発生し頭を悩ませているところです。それは指導員の塚本のメタボなお腹を来年の春までに何とかスッキリお腹に改良すると言う、半分不可能な“お仕事”です。これこそ本人の自己管理の問題ですよね。
前半はゆっくりしていたのですが、スパーリングを見ていると体がウズウズ。途中から練習に参加し、スパーリング・サーキットトレーニング等で汗をたっぷりと流したせいか、風邪はだいぶん良くなりました。やっぱり風邪の治療には気合が一番ですね。
今日の練習メニューはシャドー、ミット（３分×３R）、スパーリング、サーキットトレーニング、コンビネーション、最後にフルコンでのスパーリング。
月心会の大会まで1ヶ月をきり、これから出場する選手達をどれだけ良い状態に仕上げられるかと言う重要な仕事の他に、新たに重大な仕事が発生し頭を悩ませているところです。それは指導員の塚本のメタボなお腹を来年の春までに何とかスッキリお腹に改良すると言う、半分不可能な“お仕事”です。これこそ本人の自己管理の問題ですよね。
