2007.11.1 今日の練習

本日の練習は、
シャドー、ミット、スタミナトレーニング、
ローキックの蹴り方、スパーリング（フルコン）、
スパーリング（キック）、補強運動でした。

今日、重点的に練習した点は、
蹴りは足の甲で蹴るのが良いのか？
スネで蹴るのが良いのか？
また甲で当てる場合、
スネで当てる場合の蹴り方の違いを練習しました。