今日は、パンチを中心に練習しました。
シャドー、ミット、コンビネーション、スパーリング（パンチのみ）、補強運動
写真の堀君（右端）だけポーズをとっていない様ですが、良く見ると撮る瞬間両目をつぶるという、非常に微妙なアクションをしています。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング
シャドー、ミット、コンビネーション、スパーリング（パンチのみ）、補強運動
写真の堀君（右端）だけポーズをとっていない様ですが、良く見ると撮る瞬間両目をつぶるという、非常に微妙なアクションをしています。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング
