2007.11.15 今日の練習

今日の練習は、
シャドー、ミット、軸足をスライドさせて蹴る練習、スパーリング、補強運動。
スパーリングはパンチのみ、キックルール、フルコンと３種類のスパーリング。

試合前の酒井君には多い目にスパーリングをこなしてもらいました。

今日から暫く手首のケガで練習を休んでいた澤君が復帰。
ムードメーカー的存在ですので彼が復帰してくれ、
これから道場もにぎやかになります。
早くケガを完治させてもう一花咲かせてもらいましょう。