１１月のＴ３０練習会

１１月のＴ３０練習会は、
１０日の日曜日、朝１０時から行います。

詳しくは川島君のブログ
「Ｔ３０活動日記」
を見て下さい。


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お知らせ（１２月１日の忘年会について）

１２月１日（日）の忘年会ですが、
来週早々にも予約を取っていきますので
大体の人数を把握したいです。

出席できる人でまだ出席の返事をしてない方は
至急連絡を下さい。
未定の人もその旨を連絡いただけると助かります。


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2019.11.7 今日の練習

今日はレディースフィットネスに体験の方が来られました。

夜の一般部には花田さんが出稽古に。
今日もうちの女の子の相手をしていただきました。







最後まで残った酒井君と柳生君とで筋トレ。
今日は胸と背中を重点的に鍛えました。

しかし、俺の背中は年々シミだらけに。
誰かシミを取るいい方法を教えて下さい(笑)
若い時、色が白いのにアホみたいに焼き過ぎたなあ




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2019.11.6 今日の練習

今日は少年部キッククラスに
女の子が一人見学に来てくれました。








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【筋トレ】暇なんでトレーニング

【筋トレ】暇なんでトレーニング



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2019.11.5 今日の練習

火曜日練習、終了です。

水曜日は朝９時のレディースフィットネスから始まります。

一般部１部（初級クラス）



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2019.11.4 今日の練習

今日は振替休日でしたが練習を行いました。

一般部には花田さんが来てくださり、
女の子たちは良い練習ができました。
花田さん、今日はありがとうございました。
今週の木曜日もよろしくお願いいたします。








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間違って

来週行われるＴ３０練習会を今日と間違って来ちゃった酒井君。

一人で筋トレ頑張ってます。

今月のＴ３０練習会は、第一日曜日じゃなく次の日曜日です。


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１１月４日（月・振替休日）の練習

１１月４日（月・振替休日）の練習は、通常通り行います。


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2019.11.2 今日の練習

今週の練習、終了です。
月曜日は振替休日ですが、通常練習です。

今日は体験に２組、５名の方に来ていただきました。
バタバタして一人一人に丁寧に対応できず申し訳ありませんでした。
キックボクシングが気に行ったら是非入会して下さい。

そして、昔からお世話になっている関さんが、
京都に来られているという事で
京賀塾にお越しいただきました。
お土産までいただきありがとうございました。



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