パパに「最近、犬のごはんのこと書いてないね」と言われ、本来のブログの目的を思い出しました
そうだった。犬の手作りごはんのこととか、栄養学とか、体のこととか、情報発信するためにブログを始めたんだっけ・・・。
でも、ドライブや食べるの大好きだから、おいしいお店とかも紹介したいし・・・。
一日ひとつの話題を書き続けようって思っていたら、話題がありすぎてグルメ情報ばっかりになってしまっていた
ということで、今日は久しぶりにララノアのワンごはんのこと。
今日のワンごはんは「鮭と卵のおじやごはん」です。
材料 ： 鮭、卵、白米、キャベツ、大根、チンゲン菜、かぼちゃ、トマト、きび
ドッグフードには、ビーフ、チキン、ラムなどのお肉がメインのものが多いですよね。
手作りごはんでお魚をメインにすると、お肉とは違う栄養素がとれるのでトッピングに使うのもおススメです。
手頃な価格で手に入る鮭は、高齢犬に特におススメしたい食材のひとつです。
鮭に含まれる「オメガ３脂肪酸」には、血圧を下げる効果、ガンのリスクを減らす効果、体の炎症を抑える効果、脳の加齢を抑制する効果などがあるＥＰＡ、ＤＨＡが含まれています。
これらは私たちの健康にも注目されている栄養素なので、自分用にも積極的に摂りたいですね。
塩気のついていないお魚を買ったときには、ワンコちゃんにもおすそ分けしてあげてください。
魚の捨てる部分を水煮して、だし汁をフードにかけてあげるだけでも喜びますよ。
ほんと、元気が一番です！！
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