気分転換

いらいらも

走ってるうちにスッキリする

頭がクリアになって

問題点がわかる

そんな効果もある気がする

良い靴

久しぶりに、良い運動靴でランニング

走りやすさがちがうね

明るくなってきた

走り始めようとすると

既に東の空がうっすらと明るくなっていました

もうすぐ春です

かぜつよし

むかい風の中ランニング

ただ、気温はそんなに寒くなく

季節が変わってることを実感

早く雪がなくなれー

今日こそランニング

とりあえず走りました