肩こりと偏頭痛

先だって久しぶりに偏頭痛に襲われ気分の悪さに仕事を途中でやめて帰りました
原因は睡眠不足と肩こり

皆さんは肩こりしますか？
私、独身の頃からものすっごい肩こりさんだったのです
子供が小さい頃は毎日のように背中に乗ってもらって
肩から背中にかけて踏んでもらっていました

毎日のように足もしびれた感じて頭も痛いし
「これはもう耐えられない(T_T)」と。。。。。。
ここで病院に行こうなんて考えずになぜかショッピングセンターへ行った私
そこで出会ったのがこれ

ちょっと形は違うけど似たようなの
足裏をマッサージするものです
これにかかると今まで痛かった肩や頭　腰が嘘のようにすっと軽くなって
私はもう速攻買ってしまいました
１５年以上前ですけど７万くらいしましたよ

以来　私に肩こりは訪れない　
毎日毎日　足をごろごろマッサージ　
私にはこの足のツボを刺激するっていうのはとっても合っていたんでしょうね
これってかのイチロー選手も使ってるらしいね

調子の悪い時は足裏って本当痛いんですよ
ゴロゴロやってて泣きそうなくらい　
でもそれを超えるとすっと楽になるの　

このごろは昔のようにマッサージすることなかったんだけど
疲れがたまっていたのと　睡眠不足
タイ式のマッサージする知人がその時は側にいて
私の肩や背中をマッサージしながら「固い。。。。」だって
「温泉にでも入って血行をよくしてきちんと睡眠とってくださいね」って言われた

ほんとはもう一つ憧れがあって　これが欲しいんだな

マッサージチェア
でもね～　我が家のリビングは狭いのよね　
お金はあるんだけどね・・・・・スミマセン言ってみたかっただけです^^;
この椅子を置くためには何か捨てなきゃね。。。。
何を？あれしかないな・・・・　書くのはやめとこ