検査で肺活量が良いと判明

今日午前中は、病院で検査。
すぐに知ることができたものは、全て｛ど健康｝。

肺活量などは、身長体重年齢の平均と比較して、１３０％近く良いのだという。

看護士へ「マラソンしてもいいね」とたずねると、「肺活量はすごいですね」ぐらいで返答は困っただろう。

わかっているさ、今の体重ではちょっと重いってこと。この冬の間に身体を鍛えようとするつもり。がんばるさあ。

何か新しいことをしようとするとき、新年を迎えようとするとき、身体に異常がないか、ちゃんと調べてみることは良いなあと思う。

プロジェクトを起こしたはいいものの、病気やためていた過労で、頓挫するのは避けたい。だから、身体検査と体調管理には、自己管理の範疇だが、責任を伴う。

結局は、体力気力がものをいう。
自分ひとりでは何もできないのだから、人の協力を得て進行するのだから、良い関わりをもっていくためには、元気が一番。

これからも、体調管理をしながら、望む目標達成に向けて、がんばろー。
感謝