明日は休みたいな

やることはいっぱいあるけれど、こんなに居眠りばっかりしているのは、休みを欲しがっているということ。
隙さえあれば、眠気で船を漕いでいる。

美容室で眠る。
PCの前で眠る。
資料を読んでいる最中に眠る。

食べ過ぎているのも原因かもしれないなあ。
気をつけよう。

明日は、昼寝できるかしらん。
いや、する。

友人たちの睡眠時間も５時間ぐらい。
仕事もハードなのに、こんなに疲れた表情はしていない。
講演会や勉強会、地域のボランティアのための会議へも参加されている。
タフだなあ。

逆に、私がなんだか疲労気味なのはなぜ？
運動もストレッチもするけれど、それは健康のためだから、疲労を貯めるためではない。

ま、ごちゃごちゃ考えずに、人と比較せず、自分が疲れたなと思ったら、休めばいいのだ。
人のことはどーでもいいのだ。

休むと頭もすっきりするだろう。
ゆっくり眠るぞ。
感謝