飛び入りで座禅

今月も座禅断食合宿が開催されている。

断食明け用に配布される自然酵母パンに酒粕入りのものがある、との情報を得て、特別注文し、それを受け取りがてら、断食合宿主催者の方にお会いする。

そして、今回の合宿に参加されている、先輩友人にサプライズでお会いしに来た。
その方との仕事の打ち合わせもあって、楽しい時間になる。

主催者の方から、１回座禅していかない？と誘われ、道場へ飛び入り参加。

三分の二の方は、一度はこの合宿でお会いした方、他の方は、驚いた様子だったが、皆さん受け入れてくださって、感謝した。

断食されている方の中に、自分は昨日からたらふく食べているのに、どうか、と思いきや、元気に厳粛な空気のなかで、座禅を堪能した。

この座禅の美しい空気のなかで、自分も参加させてもらって、心が洗われるようだった。

やはり、この座禅断食合宿で、自分は磨かれているのだと改めて気づく。

夕食に早速酒粕入りのパンをいただく。
モチモチして、うっすらと酒粕の香りがするパンを美味しくいただく。

最近食べ過ぎているなあ。

心身を引き締めよう。
良い一日に感謝