静かに過ごす

エネルギッシュな人は、常時そのハイテンションな訳ではない。
落ち込むのではなく、気を抜く時は抜く。

巷では自分はとてもエネルギッシュに見えている。
自転車で移動し、よく歩く。それも早歩き。
笑いも豪快で、会うとエネルギーを感じてくださる方が多い。

それはそういう自分で人々に元気を配りたいという自分使命があるから。
別に肩に力をいれて顔晴ってそういうことをしているわけではなく、人と会うと自然とそうなるから、ほおっておいているだけだ。
自分と会うと元気になると喜んでくださっているなら、それでいいのだ。

ただ、小さい休みを時々とったが、ずっと何かを追っていた日々が続いて、ここ数か月、心身が休まらず、一旦頭のなかを空っぽにしたいような気がしていた。
昨日でひと段落したこともあり、台風の影響を考えて、今日も山登りをするまでもなく、トレーニングにも行かず、したことと言えば、黒豆を煮て、グラタンを作ったぐらい。
お勉強用の雑誌を少し読み、書き物を少ししただけ。
掃除や洗濯もいちおうするが、心身を緩めた。

やりたいこと、ありたい姿があってそれを追うために、やることがあるのだが、今日はいったん横にそれを置いて、ぼやっとした。
あまり休みすぎると、あっという間にまた困ることになるので、明日からぼちぼちとやる。

さーて。イメージをもって、そろりそろりと進むために、あと2時間、書き物をしようかな。
今日も無事に静かに過ごせて、感謝。