すきやき 2023-11-07 | 料理 この日は一人ですき焼き 一人分にしては多すぎたけど。 切り落としだと１００g４９８円とは安い！ 切り落としでないと１００g １０００円だったよ。 今日は何とか筋トレができた。 しかし、スクワットはせず。 スクワットしないと筋トレした気がしないなぁ。 昨日は美容院へ。 毎回違う人がシャンプーしてくれるんだけど、 昨日の人は若い . . . 本文を読む
