ルーナ ヒーリングセラピーよしかのブログ

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絶 対【 自信がつく 】 方法

2009-03-13 | ★インナーチャイルドヒーリングで好転

自信がな~~~い

 

そう感じている多くの人は

自信のない自分をカバーする為の何らかの行動を

とっていない傾向があります。

 



具体的には このような感じでしょうか。

 

 

いつも、自信のない自分ばかりを感じていて、

こんな事にも自信がない、あんなことにも自信がない。と、


つねに、自信のない自分の姿を追いかけています。

 


そして、自分の追いかけている自身のない姿の波動が 周りにも伝わっていく


友達や同僚は、『考えすぎだよ!大丈夫。もっと、自信もっていいから。』と


言わなければ ならない状態に・・・。

 


 

自信のない自分の姿を追いかけていると、


自分にとって 『私は、これは出来る。』 ということさえも忘れてしまいます。

 


そうなると 『お先真っ暗!』 なんて状態になりかねませんので、ご注意くださいね。^^


 

よく、聞いてください。

どんなに、自身のない人でも、『私は、これは出来る。』 という事は必ずあります。

 

・体のサインを聞いて、食事もするし、トイレにだってひとりで行ける。


・見知らぬ場所にも、下調べをして自分の力で行くことはできる。


・友達が困っている時、それとなくサポートすることもできる。

 



もし、自信喪失に陥り。


フリーズ状態になったら・・・

 

どんな事にたいして、自信喪失になっているのか?

どんな事を恐れていて自信喪失・フリーズ状態になったのか?

考えてみる必要があります。


 

そして、一旦 周囲の目や評価を脇に置き、


まずは、自分を信頼する・信頼できるようになるにはどうしたらいいか?


何をすれば、『私は私を信頼できる!』 『私はOKだ!』と思えるのか?


じっくり問題に向き合う時間をつくりましょう。

 

 

これは、ほんとに不思議です。

向き合う時間を作る=乗り越えると決める事


すると、次の方法が! 取るべき行動が!!


ヒラメキ★として やってきます。

 


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