05月03日 電子レンジのカレー

05月03日 ジプロックコンテナ

休みの日に一人でいるなんてなシチュエーションがよくあります。レパートリー少ない。おいしいカレーが簡単にパッとできると嬉しい。でもカレーは手間がかかります。洗い物も多いし・・・・。なんて思っていたらyoutubeでカレーを電子レンジでプロの料理人が作る動画があったので作ってみました。

使うのはジプロックコンテナ。ここにスライスした玉ねぎ、肉、調味料、トマトジュースを入れます。

05月03日 電子レンジ

よく混ぜて電子レンジで加熱。500wで5分50秒。揺すって200wで13分加熱します。

で、加熱が終わったらやけどに注意して蓋を外し、よく混ぜる。1～2分。意外と1～2分は長い。でも、おいしくなる念を込めてよく混ぜると完成。

05月03日 電子レンジカレー

出来上がりはこんな感じ。これ、言わなければ電子レンジで作ったと思えないような味です。玉ねぎの甘味もあるし、カレーや肉のコクもあります。粉っぽさもありません。普通においしい。手間いらず。あと片付け簡単。食べきれなかったら粗熱とって冷凍庫行きでもOK。あー、おいしかった。

今日の和光市の最高気温は21.8℃ぐらい。
寒気が流れ込んでいるらしくちょっと不安定な感じ。

◇参考にしたページ
COCOCOROチャンネル
【限界飯】電子レンジだけでカレーを作る方法！すぐ出来る！しかも美味しい！一人暮らしに最適！仕事で疲れきったあなたへ【簡単】【ジップロックコンテナ】【冷凍】【単身】【手抜き】【ズボラ】Vol.225(動画再生注意！)