産後ケアならおまかせ。心も体も満たすドゥーラゆかりごはん

日々訪問先でお作りしているお料理集。基本は和食に、エスニック風・地中海風と豊富なレシピ。訪問実績100軒の記録。

思わずうなる大根炒め煮

2015-03-08 18:51:56 | お惣菜
このシンプルな一品。

大根をごま油で炒めてからおだしで煮るのがポイント。

甘くてコクがでて、「うまっ~」とうなりたくなる一品です。


油揚げとの相性も抜群。

味付けは、よいおだしとお醤油rと味醂です。

◎材料

大根、人参、油揚げ、じゃこ、おだし、醤油、味醂


★ドゥーラゆかりは訪問型産前産後ケアの専門家、セラピストドゥーラです。

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 お料理は得意としており、約2時間で5~8品、ご家族の分もあわせて、作り置きをしております。

 
産後ステイをご自宅で…。訪問型産後ケア ドゥーラゆかりの桃のなる木

 http://shanti-birthday.jimdo.com

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