朝食後のお散歩久しぶりのコースですこのあたりは 昔のままの佇まいまるで時なんて流れていないかのようにきょうの大岡川は 鏡のようです街中の紅葉狩り（笑）ランチ鍋ラーメン・煮物味噌ラー...

ふるさとの新米はまるで 宝石のような輝きです美味しく炊けた御飯は まだ柔らかい…炊き立ても完全に蒸れて 冷...

戴きもの甘柿と作り置きしていた粒餡でスイーツトーストにしてみました♪【材料】(2人前)柿　　　　　　　　　　　1/2個つぶあん　　　　　　　　50gマスカルポーネチーズ　　40gラ...

きょうは 人間ドック夕方から クリニックの予約朝は絶食でしたので お腹がペコリン！ちょっと遅めのカフェランチはWIRED KICHEN with フルーツパーラーにてランチ三崎マグ...

ここ数日は気温の変化が大きく季節の変わり目には 体の不調寒暖差疲労は冷えや だるさ 肩こりなど寒暖差が 7度以上あるときに起こりやすくなり私の症状は 頭痛・肩こり・だるさ冷え性が悪...

肌寒い日はとろ〜り 熱々グラタン！ランチは ミートマカロニグラタン♪ミートソースにマカロニのボリューム満点！マカロニを茹でている間にミートソースはレンチン料理とろ〜りあつあつ♪ マ...

調理補助終了後の眩しいほど晴れ上がった午後銀杏並木が見事に色づいていましたボランテイア仲間とチョッと遅めのランチ♪ランチランチメニュー・ドリンクバー付き焼カレーセット（サラダ＆スー...

本格的な寒さ到来の前やれることから 徹底的に掃除窓を開け放しての水回りの掃除にはきょうのような ポカポカ陽気の日が 最適！数日前 ドラックストアで 風呂釜洗浄剤を買おうと店員さんに...

柿を食べると皮膚温度が下がるという研究結果も報告されておりますので冷えが気になる方は 柿の食べすぎには 注意体温が低下すると免疫力も落ちますから気をつけたい冷え性でも部屋が暖かけれ...

友だちから LINEにてカフェでの お茶のお誘いでしたとても 気になっていたカフェでしたから朝からルンルン 朝食の目玉焼きが焦げてしまった朝食トースト・サラダ・目玉焼き・ヨーグルト...