30210705
今朝は涼しく感じる事なく、蒸し暑く
バタバタ作り上げてしっかり冷まし
保冷剤ガッツリ入れました。
去年のように雨が降らないのは有難いけど
ムシムシ続きもどうかな？
庭木がキツそうです。
今日のメニュー
豚肉バターブラックペッパー炒め
アスパラ
卵焼き
レンコンきんぴら
ちくわのマヨ焼き
じゃがいものミートソースチーズ焼き
今日も楽しく元気に過ごしましょう😘
日曜日、遠征でいつもよりさらにさらに
20210704
早起き
今日は、保存も考えて熱中症対策ドリンクを凍らせ、ゼリーに保冷剤付けて
お弁当の上に乗せました。
食べるまでの時間考えたら、でも
お弁当冷たいかもなぁ😫
20210704
甘タレカツ 冷食
ちくわの焼肉タレ焼き
ほうれん草ソテー
そぼろ卵焼き
ウインナー
ご飯に海苔
ドリンクにプロテイン
1日雨予定が曇りにちょっと晴れ間
暑いけど一生懸命頑張って
週末の部活お弁当
20210703
先週と同じく食べやすくのり弁風のっけ
弁当
見た目より実は容量あってご飯はほぼ1合入ってます。
さりげなくでも食べて欲しい🌸😘
今日の好きなものは鶏皮焼き鳥
生協で買います。甘辛いタレが好きで
買い置きです。
20210703
鶏皮焼き鳥
海老天ぷら
クルクルハム
サツマイモバター甘煮
インゲン煮物
帆立風揚げ 冷食
ごはんに海苔とふりかけ
ゼリーと熱中症対策ドリンク
プロテイン
20210702
またしてもアップ遅れ😅
梅雨のムシムシと晴れ間の暑さに
またまた、食が細くなる息子
冷食でも食べてくれたらと
色々入れてます🤗
先日はデカイ海老フライを作りましたが
これは冷食でそのまま入れるだけ
保冷にもなるしおいしいそうです。
今日のメニュー
豚の生姜焼き
卵焼き
エビフライ 冷食
ピーマンソテー🫑
インゲンと南瓜煮
煮豆
あ、あやっちまった
補食とプロテインまた忘れてました
いや、おにぎりはなかったわ🤣
おはようございます😃
20210701
梅雨の晴れ間、続いて暑過ぎます
汗ダラダラ
息子も例に漏れず、食欲がかなり
落ちております😱
いつもならぎゅうぎゅうにオカズを詰める
お弁当も見た目にスカスカ風に
好きなものを
そうです、何かしら冷食を詰めてます🙄
今日はそのまま詰めるだけ
エビフライ🍤
便利になりました。
出来るだけ家で野菜は食べて貰います。
20210701
スパゲティ
チーズインハンバーグ
エビフライ 冷食
卵焼き
パプリカソテー
肉じゃが
ご飯のふりかけ
最近のお気に入り
これだけでご飯がいける🍚そうです。
毎日暑いけど頑張れ
プロテインは持って行ってますよ
おはようございます😃
梅雨の晴れ間ま後数日みたいですね
山ほど洗濯したら、気持ちよかったです
去年のような豪雨にならないことを切に願います😊
20210629
豚天
てんぷらとインゲンの甘煮
卵焼き
ウインナー花
オクラおかか
きんぴら
補食おにぎり
プロテイン
アクエリアス
日曜日の部活弁当
20210627
今日も好きなの乗っけました😉
このお弁当箱見た目小さいですが実は容量以外とあって、普通の2段よりちょっと少ないだけなんです🤗
見た目で小さいと食べやすいと言うから
ごまかして食べてくれました
もう少し量が食べられたら良いなぁ🤨
20210627
焼肉弁当
そぼろ卵
ウインナー
南瓜とインゲン煮物
帆立風揚げ 冷食
補食おにぎり
プロテイン
ゼリー
週末でしたが部活の為お弁当でした。
20210626
1日フルなので、メインは軽めに好きなものを乗っけました
20210626
フライドチキンと鶏皮タレ焼き 冷食
コーンほうれん草
厚切りハム
錦糸卵幅広😁
パプリカピーマンソテー
補食おにぎり
補食おにぎり
プロテイン
ゼリー
おはようございます😃
20210625
補食おにぎり
今日までお天気みたいですね
仕事までしっかり干してお出かけします。
去年の豪雨を思い出すと怖くて
このまま梅雨が明けてくれたらなとも
思います。
20210625
唐揚げ
卵焼きチーズイン
カニカマかにさん
パプリカとピーマン🫑ソテー
切り干し大根煮物
青のりポテト
補食おにぎり
プロテイン
こだますいかー
大好きなスイカ🍉
おはようございます😃
20210624
補食おにぎり
今日も晴れ☀️暑くなりそうです。
20210624
鳥ミンチ野菜ハンバーグ
甘酢タレ唐揚げ 冷食
アスパラソテー
スパゲティ
パプリカきんぴら
ウインナー
卵焼き
プチトマト🍅
補食おにぎり
プロテイン
ゼリー
今日で60回目のお弁当
楽しく元気に頑張りましょう😘