癒しの時間始めました!

あなたは何に癒されますか?
日々思う事を素直に。

観察日記。

2012年10月24日 | 自分の為の観察日記。
今日は定期検診。

年に1度の心臓を見る日。

と言ってもエコーなので動きと音?かな。

結果はなんら問題無し。

2度死にかけても生きてるくらいだから、案外丈夫な心臓。

ひょっとすると、剛毛付き?(笑)



主治医とは、

主治医:「何か変わった事あります?」

 私 :「特にないですね。」



それだけで、終わった。

ものの1分ほど?

なのに1時間近く待っちゃったよ。

もう治んないんだし、異変があるまで行かなくてもいいんじゃない?

だから、次の定期検診を年明けまで延ばした。

行くだけ時間の無駄の様な気がするんだもん。





庭のキンモクセイ。

昨日の雨と風で散るかと思ったけど、まだ頑張ってくれてます(*^-^*)



時間が出来たので、近くのショッピングモールへ。



まずはお目当てのCDショップへ。

好きなバンドのアルバムが出てるか探して.....見つけた!!


☆Stone Sour

早速、帰りの車の中で聴きます。



そして、本屋さんへ。



オススメしてもらっている本を探すも、見つからない(T-T)

本屋さんによって、得意な書籍の分野があるから置いている店と無い店がある。




うわ~~!家計簿がいっぱい!!

昔はつけてたけど、「記入する!」って事に縛られるので、今はつけない。

自分の中で決めていればそれでいいかな?

って、めちゃくちゃアバウトな家計~~~(^^;)

だが、大丈夫!!

お金の無い怖さを知ってるから、無茶はしない!無駄もしない!?





来年のスケジュール帳。

今は9月スタートの手帳とか10月スタートの手帳とかもある。

もうすぐ、今使ってる手帳も終わる。

今年もビックリするくらいの速さで過ぎていってる。





今日の夕飯は何にしようかな?

こう言う時に時間があるのって、ゆったりしてていい。

仕事の後だと、「何でもいいから急げ~~~!」って買い忘れがある(笑)


今日はサバが安いのでサバ!!

すごくキレイだった!

おいしく頂こう(*^0^*)/




今日の子供たちへのおみやげ♪

夕飯まで待てない子供たちに少しだけ(*^-^*)



今週は息抜きWeekだ!!

おかげで残りの日にちも元気に過ごせそうです~~~



観察日記。

2012年05月17日 | 自分の為の観察日記。
定期検診に行ってきた。

血液検査の結果、『変わりなく』

「肺の硬化も平常値よりは高いですが、進んで無いので大丈夫ですよ~!」

「心臓も定期的に見て行きましょうね~!」

と、言う事で今の所大丈夫!!!(*^^*)v


最初は『肺』とか『心臓』なんて言われると生命的に大切な場所なので、

うぎゃ~~~ってなって、オロオロするけど、

だからって別に余命宣告された訳じゃないからね?(笑)



難病だけに、

どうすれば進行するのか?

どうすれば進行しないのか?

それがわからないので、対処のしようにも困る。

だからって、

クヨクヨしたって、メソメソしたって治る物でもないので、

開き直るのみ

なったらなった時に考えよ




だから、

健康な時よりももっと、

『悔い無く生きる』の重さは増して、

密な時間を求めるようになったのは確かだ。



とか言って、人より覚悟しておきながら、

長生きしちゃったりするんだよ(笑)


観察日記。

2012年03月12日 | 自分の為の観察日記。
持病である強皮症の定期検診で指先を見せた。

「傷が出来る指がふえましたね。」と担当医。

どうしても血の循環がわるいので指先に潰瘍(いわゆる傷の事)が出来る。

もちろん、指先はたくさんの神経が集まっているために、

傷になるとすごく痛い。

「指先なので傷になると痛いですね。」と私。

「家事をされてるので余計に治りにくいと思います。では、少し強くなりますが別の薬も一緒に使ってみましょう。」

そう言って先生は薬の説明を始めた。


とりあえずは2週間、その薬を飲む事になったのだが....。

この薬の副作用、キツいだけあって、肝臓を悪くする恐れがある。

その他にも貧血や血小板減少など。

副作用は全部が全部出るわけでは無いけれど、

指先の傷を治す為の代償にしてはリスクが大きいんじゃないか?と自問自答。

悪くするのは早いけど、それを良くするには時間がかかるものだ。


しかもね?

「薬の副作用を起こりやすくするので、グレープフルーツは食べないで下さい!!」って。

グレープフルーツ.....大好きなのに(ノ_・。)

しかも冷蔵庫に入ってる。

なのに食べられないなんて(TOT)

仕方ない....2週間後には薬をやめて、

思いっきりグレープフルーツ食ってやる!Ψ(`◇´)Ψ

とは思っているんだけど、



増えた薬は肺高血圧症に使う薬。

肺高血圧症とは心臓から肺に送られる血の循環が悪くなり、

肺へと繋がる心臓の右心室の圧力が上がる。

右心室は圧力に耐えられるように出来てないから、右心不全を起こす。

肺と言うより、心臓の病気らしいのだがこれも原因不明の病気。


こんな風に書くと怖い病気だよね~~~???

こんなのを飲まなきゃいけない程になっているのなら仕方ない。

だけど、そんな話は無かったんだよなぁ.....。

末端のみならず全身に行きわたる血管を開くと言う事で出されたのだと思う。



息切れ....どうも病気から来てたみたい。

副作用の症状の所にも書いてあった。

どっちにしても起こるのか?

じゃあ、仕方ないのかぁ~~~!!

体がなまってるとばかり。。。。。。。

いや!!

なまってるのには間違いない(^^;)



むき出しの指先は外気に影響を受けちゃうけど、

内臓なら運動と食事で、なんとか温められて血流を良くする事が出来るような気がする。

って、甘いかな?(^^;)

自分の力ではどうする事も出来ないのだろうか?

レッツ!ダンシ~~~ング(笑)

やっぱり踊るしかないのかも?(笑)



そして、

新しい薬を飲み始めて数日で出た副作用だけど、

顔に湿疹が出た。

そして眠い。

胃の不快感。

体がかゆい。

たまに微熱。

これは季節の変わり目や春が近づいてるからなのか?

やっぱり副作用のせいなのか?

そして、今回の薬が肝臓に負担をかける事を知ってるのに、

一応、アルコール度数の低いけど、




飲んじゃダメ?(笑)

.......だよね?(^^;)


ううう~~~~。

肝臓クンの為だ!!

我慢する......(ノ_・。)



薬の副作用が無いものなんて無いけど、

あちらを立てればこちらが立たずで、

上手くいくのって難しいのかなぁ......?




この前、お風呂に入った途端に激しい嘔吐。

何度も繰り返し、シャワーに打たれながらぐったり。

なぜ?

拾い食い?

イヤイヤ!してない!!してない~!!(^^;)

風邪?ノロウイルス?ロタウイルス?食中毒?なんて頭の中。

よ~く考えてみると、

夕方に副作用の事を忘れてグレープフルーツを1切れだけ食べてた。

1切れでこんなに副作用を引き起こすのか?

他には思い当たらないし、その1回だけだから多分そう。




指の傷を治す為のリスクとしての副作用。

息切れなども含め

自分に返ってくる物は多い。



とりあえず今回の処方分は飲む。

だけど、今度病院に行った時は止めると言おう。

指先と引き換えでの体に出る副作用からの症状は大きすぎる。

でも、きっとお医者さんは3ヶ月くらいは続けさせたいはず。

それはこの難病に対する薬のデーターを取るにはそれぐらい欲しいだろうなあ?と思うから。

わたしゃモルモットかい!?

まあ、病気になった以上はそんなものかあ.....とも思ったけど、

意思のあるモルモットでないといけません!!!(笑)

そう!時にははっきりと「NO!!」と言えるモルモットに!!!(笑)



最初に「治りません」って言葉から始まった以上、

この治療はその場しのぎ&実験の繰り返しなんだろう。

血液検査の結果を見て、

そこに出た結果から薬の有無は必要か過剰なのかわかるだろう。

とりあえず、出来るだけ薬は減らす方向でいきたい。




まだ!まだ!まだ!まだ!倒れてられないので、

大好きなグレープフルーツが食べられなくても!

お酒が飲めなくても!

みむモルモットは走り続けるのだ!!

負けるなみむモルモット!!

頑張れみむモルモット!!

観察日記。

2011年12月01日 | 自分の為の観察日記。
病気の定期検診。

大きい病院だから、たくさんの待ち時間に短い診察(笑)

病院は行き慣れてるけれど、

やっぱり気持ちのいいもんじゃない。

お義母さんは通院で「お友達が出来た」って、

病院で友達作ってるけど、

私は病院では気持ちを「ウエルカ~~~ム!!」には出来ない(^^;)

お義母さん!!すご~~~~~い!!

マネ出来ない。



少しでも気持ちを上げるために、行きしの車は大きめに明るい曲を(*^.^*)

My Chemical Romance - I'm Not Okay (I Promise) Official Music Video



そして、

待ち時間のおともは、これ!!



今、ドラマでやってるみたいだけど、

自分なりの味わい方をしたくてドラマは見ていない。



かなりの時間を待って、

名前を呼ばれ、

診察室に入り、


「どうですか~?」の問いに、

「しもやけになる指が増えました~!」って答え、

「そうですか。仕方ないですね。とにかく保護と保温しかないので。」と言われ、

「ですよね....。」としか答えようもなく、

「じゃあ、お薬出しておきますね。」って。


......(x_x;)

いくら担当医がイケメンでも、

これくらいの事を話すだけなら、来なくてもいいかなぁ....。

って思っちゃう。



あ~~~~~!

これから天敵の寒い冬に突入だ。

やだなぁ.....(ノ_・。)


南国に出稼ぎに行きたい!

なんで出稼ぎ?って?


”遊びに”は許され無さそうだけど、

”稼ぎに”はちょっと許されそうな気がするから~~~~~!!(笑)


でも、本当は冬眠したい!!

春まで眠りたいなぁ.....。




観察日記。

2011年09月26日 | 自分の為の観察日記。



9月に入り、朝晩冷えるようになった。

朝晩の冷え、虫の声、空の模様......

着実に秋本番へ。


冷えだすとダメだ。

手足の指先の血流が顕著に見えて悪くなる。


2年前の夏。

薬の副作用で食べられなくなり、つらい思いを。

1年前の夏。

前年を踏まえて、夏の薬服用をやめた。
ご飯はおいしく食べられたが、冬に初めてしもやけになり大変な事に。

今年の夏。

過去2年間の事から、薬はなるべく服用しながら頑張って食べた。
さてさて、今年の冬はどうなるか???


会社の先輩にオススメされて購入。



初!5本指ソックス(笑)

生姜紅茶も飲んでいる。

去年。

冬に運動すれば指先まで温かくなるかと思ってウォーキングをしてみたけど....

体自体は温まったけれど、肝心の指先はダメだ.....

普通じゃないから、寒さに反応したままだった。

寒い中のウォーキングでしもやけになったのかな?


さあ、

今年の冬の乗り越え方を実験しながら考えなきゃいけないな。

そして、

”ストレスを溜めない” これが必須!!