漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

腰痛

2025-03-30 16:57:00 | 健康・病気

昨日少し歩いたからか、今日は朝から腰が痛い。

ちょっと歩いただけでこんなことでは大いに困る。
 
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庭のヒナギク

デージー

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今日の歩数= 2,150 P
 
 
 
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内科検診~MLB大谷ホームラン

2025-03-19 17:23:00 | 健康・病気

恒例の内科検診日。

朝採血採尿して午後問診。
特に気になる糖尿は前回と変わらず「7.1」。
その他特に問題なし。
三月分のくすりを大量もらう。
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ボケの咲くのが待ち遠しい。
今日の歩数= 3,514 p

夕食後はMLB第2戦観戦。
ようやく出ました!! 大谷。ホームラン!
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腰椎分離症

2025-03-17 12:43:58 | 健康・病気

今では2ヶ月に一度になった腰椎分離症の通院。

「その後どうですか?」と問われても

「相変わらずですわ」としか答えようがない。

いつものように、両膝に注射を打って

飲み薬をもらい、ジクトルテープをもらっておしまい。

一生このまま過ごすしかないか!

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ヒヤシンスが咲いてきた。

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今日の歩数= 1,609 p

 

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花粉対策メガネ

2025-03-12 17:00:00 | 健康・病気

昨日は花粉症状がひどかった。

で、今日はメガネの三城へ。
花粉対策メガネを買った。
これで花粉を寄せ付けるなよ!
 
(対策メガネ、すでに持っているのだがそれは度付きメガネ。
今回は度ナシのメガネを買った)
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今日の歩数= 1,503 p
 
 
 
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花粉症

2025-03-11 17:00:00 | 健康・病気

昨日、外でサギソウの種を植えた。

たったそれだけのことで今日は朝から目は痒いは鼻水はタラタラ。

オッ家内は友達と食事会だと出かけているので

好きに遊べるわいと外出の用意をしていたが~~

これ以上花粉症がひどくなっては~~

と、外へ出るのが怖い!!

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今日の歩数= 622 p

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