昨日は花粉症状がひどかった。
で、今日はメガネの三城へ。
花粉対策メガネを買った。
これで花粉を寄せ付けるなよ！
（対策メガネ、すでに持っているのだがそれは度付きメガネ。
今回は度ナシのメガネを買った）
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今日の歩数＝ 1,503 p
昨日、外でサギソウの種を植えた。
たったそれだけのことで今日は朝から目は痒いは鼻水はタラタラ。
オッ家内は友達と食事会だと出かけているので
好きに遊べるわいと外出の用意をしていたが～～
これ以上花粉症がひどくなっては～～
と、外へ出るのが怖い！！
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今日の歩数＝ 622 p
近大病院で舌ガンの検査。
2020年6月に発見・手術されてかれこれ5年が経過した。
あの当時堀ちえみがやはり舌ガンになり、
追いかけるようにワタシが罹病した。
次は10月に検査して卒業終了との予定。
万一転移したらどこに現れますか？
と尋ねたら「首筋のリンパに現れます」とのこと。
時に首筋を触診して確認しよう。
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今日の歩数＝ 2,885 p
日頃からの悩みは歩くと足先が痺れる事だ。
それが今度は最近寝返り打つたびに腰に違和感を覚えるようになった。
昨夜は2時頃遂に、寝返りをうったら腰がガクンと音立てるように鈍激痛。
これが数度続いた。
その度にアイタっと大声！
オッ家内が起き上がってロキソニンを貼ってくれた。
寝返り打たずに上向きで寝ていたら少し治った。
こんな事がいつ起きるのだろうと思うととても不安だ。
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寒さ＆腰痛不安のためで歩かず。今日の歩数＝ 1,039 P三月に一度の前立腺ガン注射。
その前に採血採尿、検査結果オーライ。
例によってお腹にぶっとい注射。
（ソラデックスデポ１筒。これでガンの転移を抑えている。）
今日の行事はこれでおしまい。
但し、尿には糖が降りていた。
昨日目医者に血糖値に気をつけろと言われていたばかりなのに。
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今日の歩数＝ 3,433 p
