漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

便器故障

2025-02-28 16:06:11 | その他

便器が故障かな?

気が付いたのは去年の末頃から

トイレのお尻を洗う部分から水が噴出するのだが

そこからチョロチョロと水が垂れている。

気になって仕方ない。

で、先日パナソニックの業者に言ったら

「許容範囲だ」という。

それでも今日はその業者「やってみます」と言ってきた。

部品を取り寄せてから治すという。

頼んまっせ。

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今日の歩数=  1,866 p

 

 

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春が来た!

2025-02-27 17:02:00 | 季節

春が来た!

すごい陽気!
フクジユソウがこれでもか!と立派に開いている。
 


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今日の歩数= 4,082 p
 
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#民博公園 観梅ウォーク

2025-02-26 17:00:00 | ウオーキング・小旅
民博公園ではそろそろ梅見どきかな? と車を走らせた。
 
歩き始め、桜はまだしっかりツボミ。


その先でロウバイが満開だった。

 
梅園ではやはりツボミ堅し!


 
でも眼を凝らし探してみると一輪二輪は見つけることが出来た。




 
まあ、久しぶりの民博公園、休み休み歩かせてもらいました。
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今日の歩数= 4,349 p




 
 
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auからkモバ へ

2025-02-25 17:00:00 | スマホ パソコン

オッ家内のスマホを au からkモバ に変更させた。

ワタシのスマホは1年以上前に変更している。

手続きとしては

先ず電話番号をKCNに引き継ぐためMNPの予約番号を発行してもらい、

そしてSIMロックを外し

KCNへ手続きに行く、KCNでは小1時間で終了。

これで月数千円の倹約になった。

その内夫婦そろって、iPhone16e とかいう機種に変更だ。

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今日の歩数= 2,475 p

 

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腰椎分離症

2025-02-24 17:00:00 | 健康・病気

日頃からの悩みは歩くと足先が痺れる事だ。

それが今度は最近寝返り打つたびに腰に違和感を覚えるようになった。
昨夜は2時頃遂に、寝返りをうったら腰がガクンと音立てるように鈍激痛。
これが数度続いた。
その度にアイタっと大声!
 
オッ家内が起き上がってロキソニンを貼ってくれた。
 
寝返り打たずに上向きで寝ていたら少し治った。
こんな事がいつ起きるのだろうと思うととても不安だ。
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寒さ&腰痛不安のためで歩かず。今日の歩数= 1,039 P
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