昨日新しい枕が届いてぐっすり眠れた(感じがする)。
起きて軽い朝食の後、れもんとジョギング。
多摩川(河川敷マラソンコース)を走ろう!って言っていたので、
テッキリ電車移動かと思っていたが、
「走っていこう!」とれもんが言うのでそうした。
とりあえず、坂をUP・DOWNしながら246号線へ・・・
溝の口付近で二ヶ領用水に入る・・・
第三京浜を多摩川に向かう・・・
マラソンコースを二子橋まで行き通り過ぎて折り返して二子橋へ戻る。
ここで終わりのつもりだったが、
「走って帰ろうか」ってことで、またほぼ来た道を帰り、
少し遠回りしながら約16~7kmくらいかな?
夏と違って汗のかきかた、体へのダメージが断然違います。
やはり走るには良い季節になったってことでしょう。
今日、パックン&TAKEのペアはタートルマラソン大会のハーフの部に出場。
荒川の河川敷ということだったのですが、風が心配でしたが・・・
無事完走したようです。
お疲れさまでした~
起きて軽い朝食の後、れもんとジョギング。
多摩川(河川敷マラソンコース)を走ろう!って言っていたので、
テッキリ電車移動かと思っていたが、
「走っていこう!」とれもんが言うのでそうした。
とりあえず、坂をUP・DOWNしながら246号線へ・・・
溝の口付近で二ヶ領用水に入る・・・
第三京浜を多摩川に向かう・・・
マラソンコースを二子橋まで行き通り過ぎて折り返して二子橋へ戻る。
ここで終わりのつもりだったが、
「走って帰ろうか」ってことで、またほぼ来た道を帰り、
少し遠回りしながら約16~7kmくらいかな?
夏と違って汗のかきかた、体へのダメージが断然違います。
やはり走るには良い季節になったってことでしょう。
今日、パックン&TAKEのペアはタートルマラソン大会のハーフの部に出場。
荒川の河川敷ということだったのですが、風が心配でしたが・・・
無事完走したようです。
お疲れさまでした~