特殊部隊をイメージしたトレイニング！！ 2018年４月８日日曜日
今回は、１００kmウルトラマラソンや厳冬期の厳しい富士登山に行くための訓練を紹介します！！ まずは、フェイスブックの投稿から、真夜中の新聞配達トレイニングです。
私は毎日訓練しています！やめたら出来ないやめたら出来ない、若くいたい若くいたい！！という気持ちが強い！！！！
そして、今一度！フェイスブックの投稿から、2回目の練習！！ レベルの高い競技者になるには、2回の練習は必修です！！ 時間が許す限り行いたいと思います！
最近思うことは、極限の世界は、一般論とは逆で給食はいらない！！というか飲食する余裕や思考能力がなく、ただ生き延びるため！に、最優先のことしか考えられない自分がいた！！
ライオン餃子のお客さんで、川の道フットレース５２０kmという！とてつもない大会に出る方とお話ししましたが、炭水化物を取らずに走り抜く練習をされてるそうです！
極限の世界は、自身の能力体力が試され、そのための特殊な訓練をしていないと生き残れません！！ まぁ、かっこよく話し過ぎましたが、用は、今回はドクターペッパー一本の給水で済ますということです（笑い）