宝永山、馬の背で敗退下山!!

2017-11-22 18:08:16 | 富士山シリーズ

宝永山、馬の背で敗退下山!! 2017年11月22日

冬の富士山は、雪山というか氷の山というか、白亜の魔境に懲りずに来てしまいました!!
今シーズン初めてですので、寒さや強風、そして私自身の脚力を確認したいと思います!!

まぁ、まずは腹ごしらえを済ませておきたいと思います! 頻繁に天気って変わるんですよね! ピンチの時は何もできませんから、備えは万全で行きたいと思います!!

標高2500mぐらいで薄っすらと積雪です。まだアイゼンは要らないですね!

登山道で登ろうかなと思いましたが、私は、宝永山から見る富士山がとても好きなので、大砂走りの途中で宝永山に向かって直登します!! この辺から左へ登って行こう!

今日の天気予報悪く、とても登山に来るような天気ではありませんが、 写真の枠の中では晴天です。単独峰の富士山からは、間近に迫って来る雨雲が見えるんですよ!! 個人的にはヤバイと思います。

写真左の軽く雪が積もっている平らなところが、宝永山へ向かう馬の背です。ここでしゃがんでいるのは、宝永山の噴火口から吹き荒れる風が強烈なんで、馬の背の尾根に隠れています!!

ピッケルを持ってなんとか吹き飛ばされないで撮った動画です。ガスが舞っていて風の流れがわかりますね!!

馬の背に到着して、記念写真と動画を撮った5分足らずの時間で視界が無くなり、強風の天気が下り坂と来たら下山の判断です!!

 


信州大学マラソン番外編(^^)

2017-11-21 05:50:09 | 仮装
信州大学マラソン番外編 2017年11月14日火曜日



笑いを誘った真面目なラストスパート‼️
"この写真を撮って頂きありがとうごさいます!"

追伸 信州大学マラソン大会提供の写真でブログを作る(^^) 2017年11月21日火曜日



スタート号砲が鳴ります! 膝を痛めてなかなか大会に参加できなかったので、笑顔でランニングを楽しんで来ます!



大会会場は、信州スカイパークで松本空港をぐるりと10kmのコースを4周します!
2周目に入り、北アルプスから吹き下す冷たい風で、お腹が緩くなりトイレへなだれ込みます!


やはり! 私の好きな酒飲み車中泊がよくなかったみたいで、マラソン大会同様に酒飲み車中泊も久々ですから胃が弱っていたみたい! 鍛え直さないと(笑)



3周目は控えめに体調を立て直しながらゆったり走り、ラスト4周目でキン肉マンに変身して頑張ります(^^)



日曜日の途轍もなく広大な公園なので、小さいお子様連れのファミリーに笑ってもらえて、握手なんかしたりして楽しいランニングでしたよ!!



無事に久々のフルマラソンを完走してインタビューを受けます。主催者の粋なはからいで、ゴールテープをわざわざ張っての記念撮影パシャリ‼️

なんだか!キン肉マンに仮装してお騒がせしましたが、また来年も ''是非ヨロシク" と声をかけて笑ってもらいとても楽しい大会でした(^^)

おやじの料理教室! "手作り餃子" リハーサルNo2

2017-11-15 19:10:09 | 食・レシピ

おやじの料理教室! "手作り餃子" リハーサルNo2 2017年11月15日水曜日

リハーサルNo2では、みじん切りに刻んだ野菜を味付けしてこねた挽肉に混ぜて、あんこを仕上げる作業の確認です!!

片隅の調理台では、美味しそうな ”きりたんぽの鍋” が準備されています!! 

美味しそうな ”白菜の自家製漬物” も、登場して試食兼ランチタイム及び反省会がすごく楽しみです!! その3に続きますよ!


おやじの料理教室! "手作り餃子" リハーサルNo1

2017-11-15 18:47:54 | 食・レシピ

おやじの料理教室! "手作り餃子" リハーサルNo1 2017年11月15日水曜日

こんにちわです! 今日は、12月2日の餃子教室 “おやじの料理教室” の、リハーサルを兼ねた研修会です。

実際に餃子作りの指導をしながら、レシピの確認や細かな注意点をスタッフと点検します!!

多分本番は、生徒さんが20人とスタッフが10人ぐらいの30人での餃子教室になりますので、写真や動画を撮っている場合ではありません! ですから、リハーサル風景の動画を載せたいと思います!! まずはその1です!! その2、その3までありますので宜しくお願いします!!


キン肉マン! 信州大学マラソンを走る ”モテモテ編”

2017-11-12 21:19:54 | 仮装

キン肉マン! 信州大学マラソンを走る ”モテモテ編” 2017年11月12日日曜日

おはようございます! 諏訪湖で酒飲み車中泊して、6時30分に ”信州大学マラソン” の大会会場! 信州スカイパークに到着します。

信州スカイパークは、松本空港に隣接した巨大な公園なんです!!

1週10kmのコースが取れるんだからすごいですよね! 

大学構内マラソンに、一般ランナーの枠を設け、地域貢献や学生との交流を楽しんでもらうという大会です!!
スタッフは、もちろん信州大学の学生さんで、学生ランナーは50人参加するそうです。

開会式の花形は、やはりチアリーディングです! ものすごく小さい子が、一生懸命お姉さん達と踊っていて楽しかったです!!

準備体操をみんなでします。5〜10回と数をこなし、周りからは、脚一杯になっちゃった! て言ってる人がちらほらァ(笑)

開会式がスタートの1分30秒前に終わり、スタート30秒前ですがガン無視で自撮りパシャリ!!

参加ランナーはさほど多くはありませんから、2週目に入れば単独走行です!! ヘリコプターが訓練していたり、お子様連れのファミリーがたくさん遊びにきていて楽しい感じです!!

長野県警のヘリコプター 山岳救助のスペシャリストです! 私も、お世話にならないように慎重冷静に登山と向き合いたいと思います。

私は、練習は極力我慢しますがレースはしっかり給水しますね。給水はこまめに摂りましょう!! 後半に!失速しますよ!!

30kmを無難に走り終えて、最後の4週目の12kmは、キン肉マンで走りたいと思います!! フルマラソンの部は、9時スタートの15時30分終了で、ただいま11時40分、ゆっくり仮装の準備をして12時に再スタートします 。

馬みたいに軽やかに走りたい!!

給水所は三箇所あり、2番目の給水場で先生と記念撮影パシャリ!! 先生が一言 ”なんかアメリカみたい” その一言がなんか嬉しかったです!! 広大な草原と自由人でアメリカ的かなぁ

キレのあるポージングで、ユーモアのある生徒さんとも記念撮影パシャリ!!

無事になんとかゴールして、初めてインタビューを受けて、美人看護師さんと記念撮影して、楽しすぎる大会でした!!

キン肉マンの仮装を、快く受け入れてくれた信州大学マラソンに感謝します!!

参考までの私の記録!