特殊部隊をイメージしたトレーニング！！

特殊部隊をイメージしたトレイニング！！　2018年４月８日日曜日

今回は、１００kmウルトラマラソンや厳冬期の厳しい富士登山に行くための訓練を紹介します！！　まずは、フェイスブックの投稿から、真夜中の新聞配達トレイニングです。
私は毎日訓練しています！やめたら出来ないやめたら出来ない、若くいたい若くいたい！！という気持ちが強い！！！！

そして、今一度！フェイスブックの投稿から、2回目の練習！！　レベルの高い競技者になるには、2回の練習は必修です！！　時間が許す限り行いたいと思います！

最近思うことは、極限の世界は、一般論とは逆で給食はいらない！！というか飲食する余裕や思考能力がなく、ただ生き延びるため！に、最優先のことしか考えられない自分がいた！！
ライオン餃子のお客さんで、川の道フットレース５２０kmという！とてつもない大会に出る方とお話ししましたが、炭水化物を取らずに走り抜く練習をされてるそうです！
極限の世界は、自身の能力体力が試され、そのための特殊な訓練をしていないと生き残れません！！ まぁ、かっこよく話し過ぎましたが、用は、今回はドクターペッパー一本の給水で済ますということです（笑い）

 

ライオン餃子の唐揚げを売るベトナム留学生！！

ライオン餃子の唐揚げを売るベトナムからの留学生！！ ２０１８年４月２日月曜日

人生って何が起きるかわからないから面白いと思います！ だって、私が作った唐揚げを、ベトナムからの留学生に売ってもらうんだから！
ベトナムからの留学生との出会い！また、新聞奨学生で大学に行く日本人の若者！副業の新聞配達をしていて本当に良かったと思う！
私には、本当に貴重な出会いだと思います！！ 見ているだけでパワーをもらえます！私のできる範囲で応援してあげたいと思う！！

フェイスブックの投稿から！！ タイミングよくお客さんが来ましたので、接客してもらいました！
新聞店と日本語学校では、日本語の会話が少なすぎますので、餃子屋での接客はまたとないチャンスです！ランちゃん頑張れ！！

まだ、桜と写真を撮っていないということなので、急遽、隣の公園での枝垂れ桜と八重桜で記念撮影パシャリ！！
そして、たまちゃんも一緒について来たのでみんなで遊ぶ！！

最後は、たまちゃんと仲良しになり、ランちゃん念願の抱っこに成功！良かったね！！！
 

日本人新聞奨学生も頑張ります！！

福島県会津から来た女の子も頑張ります！！　よし！！みんなで頑張ろう

 

 

羽村市チュウリップ祭り！！

羽村市羽チュウリップ祭り！１２０１８年４月１日日曜日

 

水曜日の定休日を日曜日に変えて思うことは、
私は４７歳で、競輪選手を10年、現在の仕事のライオン餃子を13年と、新聞配達の副業を同時に10年しています！！
日曜休みって人生で初めての経験なんですね！
とても新鮮な世界が広がっていましたよ！人がいっぱいなんです！休みの日は、家族や友達、恋人、みんな楽しそう！！
でも、きっと！私は、平日の誰もいない山の中で訓練するのが私に本分だと思います！！

私の直近のトレーニングは、真冬の富士山に6回、そのうち3回登頂成功！
毎日の新聞配達で、１０kmは、歩いたり走ったりし、腕立ては平均300回、懸垂は100回はやりますよ（笑）
酒も飲むし、なんだかここ1ヶ月オーバーワークで、本日やっと走る気になり’というか！来る７月の奥多摩周遊エコジャーニー９９kmというウルトラマラソンにエントリーしてしまいましたので、ダイエットと酒を控えめにして完走目指してがんばりたいです。

練習は、常に楽しさがないと継続的できませんので、今回は、地元羽村市のチュウリップ畑を見て楽しもう！！

 

フェイスブックからの投稿で、動画をぜひ見てください！　欽ちゃん（キング）がすごく可愛いです！！

本日、４月１日発売のライオン餃子が紹介された本、地元情報誌　たまら・び　が書店の目立つまんまへにおいてあり、思わず２冊購入してしまいました（笑）