今週のラスト！

明日が休みなので、今日が「今週のラスト」になります。

今週も何もなく無事に終了しそうです。

来週はいよいよ「GW」ですね！

みなさん、色々な計画があるのかな？

私は、まだ検討中です？

明日は9時から眼科で、「視野検査」があります。

緑内障と言われ、自覚症状はないのですが．．

数値的には少しずつ進んでいるみたいです。

定期的な検査で様子を診るようになってから、かなり経っていますね！

さて週末は？

土曜日は「昼食会」を予定しています。

姉が帰省しているので、いつものみんなで外食です。

そして日曜日は「天皇賞」です。

そろそろ勝ちたい所ではありますが、ギャンブルなので、簡単にはいきませんんね！

まあ、気楽に行きましょう？

では「今週のラスト」行ってきます！

初めての種付け！

農業師匠からもらった「じゃがいも」と「里芋」の種芋を植えてみました。

実家のネギ畑の空いている所を耕して．．

もらった「種芋」　なんか長靴が．．？

耕した所に並べてみました。

ちょっと間隔が狭いが、場所がなかったので、仕方ないかな？

穴を掘って、肥料を入れ、種芋を入れたら土をかけます。

最後は、たっぷりの水を撒いて完了です。

姉にLINEしたら、「里芋は高畝にするんだよ」との事。

農業師匠は何も言っていなかったが？

まあ、素人なので仕方ないですね！

ついでに元気に育っている「ネギ」にも水をやりました。

今週帰省した時に直してくれるみたいです😊

果たして「芽」は出るのかな？

休肝日の夕食(4/15～4/18)

先週は５日勤務でした。

休肝日も４日あり、目標達成しました！

ようやく、週４日の休肝日も定着してきた感じです😀

まずは月曜日、なんと、あまりにも腹が減っていたので、写真を撮り忘れてしまいました、残念😨

月曜日は「麻婆豆腐丼」でした。

では16日火曜日から

焼魚の「鮭」でした。

骨が多かったので、慎重になり、ゆっくりと時間をかけて食べました。

やはり肉ばかりではなく、週１回ぐらいは魚を食べないとですね！

17日水曜日は「とんてき」

なんかこの手のものも、スーパーで増えていますね！

どこで買っても、意外とやわらかくて、おいしいですよ！

18日木曜日は「チキンカツ」

揚げればいいものなのですが、サクサクに揚がっており、うまかったです！

月曜日は丼物

魚の日が１日

肉の日が１日

ギョーザの日が１日

野菜炒めの日が１日

なんかこの組み合わせになってきました。

だんだんメニューも増えていくかな？

今週の予定！

4月第４週になりました。

来週は「GW」ですね！

なんか各地で人出がありそうです。

今年は、まだどうするか、決まっていません、残念😨 

さて今週は？

金曜日が眼科で「視野検査」があるので、「有給休暇」にしました。

なので、４日勤務ですね！

2週連続の４日勤務なので、体も余裕かな？

25日は給料日、後の平日は何も無しです。

週末は？

27日土曜日、姉が帰省してくるので、「食事会」を予定しています。

そして日曜日は、GⅠの「天皇賞」があります。

春のGⅠは、ここまでで、まさかの全敗です。

残り少ない資金で、巻き返しを狙っていますが、どうなるかな？

では「今週の初日」行ってきます！

休肝日明け！

4月３回目の「休肝日明け」でした。

今週は５日勤務だったので、19日金曜日が「休肝日明け」になりました。

4日間の休肝日、今週も達成です。

ちょっと控えめな晩餐でした😞

前回同様の「まぐろの切り落とし」です。

ちょっと小さいものですね😨

惣菜の揚物です。

「うずらとウインナーの串もの」と「コロッケ」です。

トースターで温めたので、「サクサク」でおいしかったです！

定番の「サラダ」です。

これまた定番の「冷奴」

飲み物はこれです。

３５０ｍｌでいいような気もしますが、

つい５００ｍｌになってしまいます？

あと２日飲めるので、楽しみです！