オイルを有効活用

店主・仲西です。
広島も冬らしく、どんどん寒くなって来ていますね。
トライアスリートの方は冬場にランニング大会が多くありますし、サイクリストの方も最近は冬場にシクロクロスがあります。
なかなか完全にオフシーズンにはなりませんね。（苦笑）

広島の冬は、山間部は雪が積もってとてもじゃないけど、自転車に乗るどころではありませんが、沿岸部や諸島部はほとんど積雪がないので寒ささえ苦にならなければ、一年中サイクリングする事が出来ます。

ただし、冬場は関節などが冷えて故障しやすい時期ですから、運動前、運動後の身体のメンテンスをしっかり行う事が大切ですね。
特に自転車の場合は冬場に膝を痛める方が多いです。
（＊そもそも寒さが原因ではなくバイクポジションやペダリング、練習方法に問題がある場合もありますけどね…。）

自転車レースの世界では、運動前、運動後のマッサージが当り前なのですが、意外と驚くのはランニングされている方がマッサージをしていない場合が多い事ですね。
確かにゆっくりウオーミングアップしながら走り始めれば、次第に身体も温まるとは思いますが、一度、マッサージオイルや温感のマッサージクリームを使ってみてください。
脚の保温効果が全然違いますので、故障防止にもなりますし、パフォーマンスアップにもつながると思います。

当店では、SPORTBALM社のマッサージオイルを取り扱っています。
http://www.podium.co.jp/sportsbalm/

簡単なマッサージ方法やマッサージオイル＆クリームの使い方も丁寧にご説明します。
お気軽にご相談ください。
サイクリストの皆さんはもちろん、ランナーの皆さんにも冬場に使っていただきたいアイテムです。

新型デュラエース、試せます！

店主・仲西です。
現在、店頭でもお客様の新車に新型 DURA-ACE （R9100）を組付している最中ですが、今週後半に深谷産業の協力により、新型 DURA-ACE に実際に触って乗れる試乗車（EDDY-MERCKX）をご用意します！

今週末は土曜日（12/17）に「みんなでローラー台で走ろう！」イベント、日曜日（12/18）には「メカピ公式サイクリング・江田島」を実施予定です。

このイベントにも新型 DURA-ACE の試乗車を持ち込んで、参加者の皆様に試乗＆体感していただけるようにします。
ぜひ、この機会に新しくなった最高級コンポーネントを実際に触ってみて下さいね。

http://www.shimano.co.jp/content/sic-bike/ja/home/components1/road/dura-ace_r9100.html