くやし～です！！

昨日テレビで、
女性の芸能人の方たちが鉄棒にどれ位の時間ぶら下がっていられるか。。。
というシーンがありました


30秒くらいで落ちてしまう人が多くって、
TVの前で「30秒だって～」
なんて笑っていたら



それから一夜明け、
今日公園へ行きました

うんていに試しにぶら下がってみました
昔はよくひとつ飛ばしや二つ飛ばしをしたものです

でも今は。。
・・きつい・・・・ツライ

確実に小学生の頃から比べると、体力が衰えています。。。


自分が出来ないのに、出来ない人をみて笑っていた自分がもっと恥ずかしいです

体力＆筋力UPを目指して！！
この秋はスポーツの秋だ～～～