今日は、CATV「みんなのテレビ」の
11月放送分のスタジオ収録日。
11月のゲストとしてスタジオに来ていただいたのは
フィットネスインストラクター
袴田雅江さん
椅子を使ってできる椅子ヨガを教えていただきました
4つのポーズを1セットやっただけで。。。
額にも
てのひらにも
じんわり…っ汗が
これから寒くなって体を動かすことが少なくなる季節。
椅子一つでできる椅子ヨガ
続けてみたいと思います
そして、もう一組のゲストは
子育てサークル「山田っこ」の皆さん。
子供1人を大人1人でみるより、
子供5人を大人5人でみたほうが
楽だし楽しい!
子育てサークルは
仙台市内にたくさんありますが、
そのサークルを立ち上げたかたにお話を聞くと
前向きな気持ちになります!
子供と一緒にお出かけとなると
子供が産まれる前に着ていたような洋服は着られないし、
ヒールの高い靴も履けない
「やっぱり子供と一緒の時はパンツスタイルに限るよね〜」
そう言ってちょっと明るめの色のパンツを履いてお出かけしたら…
「抱っこ〜!抱っこ〜!
」
泥んこの靴で母のパンツも泥だらけ
ラーメン屋さんに行っても
自分が食べるのは後回しだから、
まず伸びてないラーメンは食べられない…
思い返すと
いろんなことがありました。。
でも同じ子育て中のママの友達と
「あるある!!そうなんだよね〜」
「でさー!!….....」
なんて話しているだけ
いつの間にかそんなことはどうでもよくなっていて…
ただただ、子供がここにいてくれるだけで
それだけでよかった〜
そう思ってしまうから不思議(^^)
子育ての悩みや嬉しさを共感できる
同じママ達の存在って本当にありがたいんですよね(^^)
今日の収録の様子は
11月1日から放送がスタートします。
詳しくは
CATV「
みんなのテレビ」
をご覧ください