原因は枕
急に首がつる回数が増えて、”❔”。変えたことといえば ”枕”
。インピンジメント症で夜間の疼痛＆しびれの右肩不具合のため、左下の横向き(腰痛で仰向け不可)、左向きでも何故か右腕しびれ～浅眠。そこで横向き用枕・左右高めの枕を購入。お陰様で、睡眠中の右肩のしびれが減少
でも日中の首のつり、が頻出
💦ppmateHsanも柔らか～い枕で首肩に尋常でないほどの凝り出現
だったそうな。私の最近の首のつり頻出は、枕が原因！と結論付け、次の枕。
”【人間工学に基づき開発されたイタリア製】オルトペディコ枕 洗える 「アンナブルー」 スリープメディカル枕 ∞型ウレタンフォーム 体圧分散 ホテル枕 約75×45cm ジャンボサイズ ”の謳い文句。安価でもあり、ポチっと購入
。結果は如何に？1か月後. 乞うご期待
月に数回無性に食べたくなる麺🍜。夫ちゃん提案・PP🏓→麺ｺｰｽ
今日はちゃんぽん。学生時代過ごした長崎。試合の打ち上げ
はいつも、卓上に大皿の皿うどん。地元ではソースをどどどばっとかけていたっけか。当時、走るか走らないか、迷うなら”走れ！””練習行くか行かないか迷うなら行け！”と先輩から教えられていたけれど、あれから40年。身体は衰え、故障も続出、”今日の練習どぉっしよかな～。と迷う時は、まず、休みましょ
無理したら怪我しますよ～”とゆるゆる
40年前、吐くほど走り込んだことがあったなんて、想像もつかない程、ゆるゆる。あと40年生き長らえるとは思えないけれど、ゆるゆる衰え、可能であれば、ぽっくり逝きたい
長崎ちゃんぽんと皿うどん@ﾘﾝｶﾞｰﾊｯﾄin大阪。美味しかった（ちょと甘過ぎ）けど、やっぱり、懐かしい本場長崎で食べたいな♪コロナ禍が収束した頃かしらん～卓球部同級生が集まる予定の来年春🌸楽しみ♪
今から3０年程前、＠Orange County, Californiaの生活。昨今コロナ禍でアジア人差別が取り上げられているけど、当時はｱｼﾞｱ人は明らかに格下。monkey猿扱い。英語が流暢じゃないだけで、文化的人間でないと扱われて当たり前。”彼女はちょっと英語がまだ話せないだけだから”、”日本では大学で学んだし、教員の資格もあるから”と、ｱﾒﾘｶ人の友人が説明してくれて、ようやく、会話に入れてもらえるキビシイ人種差別。日本人も中国人もベトナム人も韓国人も区別なく、YellowMonkey@USA. 人は何故、差別するんだろう。障碍や出身地で差別する日本。人種で差別するUSA.と感じた30年前。メーガン妃が提起する人種差別で大騒ぎの現在。30年前と何も変わってない。区別して理解したいという脳の働きがある限り、区別による差別が消えないのかしらん？色々あっていいのになぜ差別感情が生じるのかな
USA到着間もなくで右も左もわからない時、スパニッシュ系の男性二人に挟まれ、”ヤバイ！”と感じマクドナルド店内に逃げ込み、おばさまから”ぼーっと歩いてんじゃないわよ！”みたいなことを言われたあの日。店外見たら、警察官が2人を膝まづかせ腕を頭の後ろで組ませ、銃口当ててていた💦まるで、USAドラマのシーンが目の前で展開されてびっくり
。
USA到着1年後、＠ﾛｻﾝｾﾞﾙｽ街中、一本道を間違えてスラム街へ。赤信号で停車していると、ﾎｰﾑﾚｽと思しきおじさまに車の窓を叩かれ、ビビりまくり。何とも言えない恐怖感。ただ、物乞いしていただけだったかもしれないのに。無知無理解による差別する側の私自身を実感したあの時。
地域練習場@大阪市内、ご年配の方から、”一緒に打ってくれてありがとうございます”と話しかけられた後、雑談。”60歳からPP始めて、今がとっても楽しい”って
。PPが楽しい！と聞くと、そのお手伝いをしたいから、ご年配の方々とご一緒に🏓。喜んで下さる方もいれば、そうでない方もいる。接し方はその方のお気持ちを察しないといけない、と痛感。PP初めて2，3年～楽しかっただけのあの頃を思い出しながら、打つのもまた楽し毎日、ﾉｰﾐｽで連続10本→30本→100本→500本･･･純粋だったあの頃 頭の中でリピートされる財津和夫の”若かぁった♪何もかもが♪”フレーズ。あれから、何年経っただろう、あれから、私は何を学んだだろう
今日は守口でlocal試合。
あれって言う間に、負けてしまった💦全国大会予選じゃないからまっいいか。弱点補強練習しよう！去年はｺﾛﾅ禍で✖。一昨年に引き続き今年もなんとか全国大会へ！という思い とPP🏓初心者の方の思いに寄り添いたいという思い。難しいなPP。たかがPP🏓されどPP🏓。PPできる環境に感謝💕
家に居ると、口寂しくなり、ずうううううっと動き続ける👄。お喋りするならいいけれど、塩味→甘味(小豆）→辛味→甘味（ｸﾘｰﾑ）→塩味→甘味･･･しかも合間にずっと
(白)、の飲み食べの無限∞ループ
さすがに”いかんやん！(九州弁）”と自分でつっこみを入れようと思ったら、出てきた言葉は、”あかんやろ！”･･･おぉ大阪弁が口に出るようになって漫才口調だわぁ
一人で大受けしながら、さらに、無限∞ループ そしてPC眺めてポチポチっと。
これらすべて私のお腹に入って蓄積されるんだわ･･･並べるとちょとオソロシイ
ふと、気になった～”あかんやろ”、”あかんやん”、どっち？
PP🏓play中、ﾊﾞｯｸに回り込んでｸﾛｽに打つ時、首がﾋﾞﾘ､ｷｰﾝとつる事象。10年ほど前から時折出現。それが、半年に1回から3カ月に1回、そして1か月に1回から最近は毎試合、そしてこの1週間、日常生活でも、ほんの少し目線を動かした時にもビリｷｰﾝ💦。リハビリの先生に相談したら、”背中全部まで固くなってるからかも。一応コントロールしておきます”と言って触ってくれて、ﾘﾊﾋﾞﾘに来ていてよかった
そういえば、枕を変えて一か月余り。枕が原因かしらん？テンピュール→寝返り対応枕→高さ足りず2個重ね。12時から深夜3時までは目覚めないけれど、その後は1時間毎目が覚めるのは、枕が合ってないのも一因？
枕専門店に行こうかしらん途中で目覚めず6~8時間熟睡してみたい。人生の１/３は睡眠
一月往ぬる(行く)二月逃げ三月去る。とよく言ったもの。待ってくれぇい
今年こそ、新しい何かを。と年初めに毎回 New year's resolution.
1月･今年こそ2月･今から♪3月･春、今からでもダイジョウブ4月･新学期だし、5月･GW明けてから6月･梅雨の☂にくじけ、7月･暑くなり
8月･猛暑にやられ、9月･残暑厳しく、10月･あれっ？11月･早くも暮れ目前12月･師走
心慌ただしくと言いながら、かくも容易に崩れ去るNew year's resolution。今年も2月が逃げ去ってしまった･･･
履歴書持って行こうにも、どうやら年齢で後回し、はねられ、面接も受けられない現実 遊びのPPも身体各所痛みや腫れでリハビリに通う日々
。でも生きてるんだもの。食事もおいしい🍷も美味しい。雨露しのげる住まい。同じ話を何度も聞いてくれる優しいppmates
。生かされてるだけで丸儲けﾌﾟﾗﾝﾀｰの苺も次々結実。🍓ちゃん、ありがとう
