テンプレ～トかえたよ。

　今日はいろいろとあって疲れちゃったぁ～。ジムになんて行く気力がないよぉ体力がない　じゃなくて　気力がないところがみ～らしぃでしょえへっ

　でもって、新しい月になるから、テンプレートを変えてみたよ。
たくさん種類があって、迷ってしまうけど、涼しげな感じのを選んだよ。どうかしら？

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最近太りぎみデス

　毎年スノーボードを終えると、だいたい太る。毎年のことだけど、今年は黄砂の影響で春あまり滑れなかったから、なおさら太りだした気がする。会社の制服がはちきれそう。

　制服が着られなくなるだけでなく、体のキレが悪くなるし、ひざや腰に良くないし太るといいことはない。歯止めをかけなくてはいけない。山に行く時、自分の体重というお荷物を減らさなくてはいけない。
マジメに減量…というか、もっと動かなくてはいけないな。

　今日は、エアロビクスしてきたよ。最近は週一くらいだから、せめて週二くらいにしたいなぁ…


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