ストレス発散！！

今日も仕事が忙しかった。
帰り際、課長と主任たちが集まって話が始まったけれど、
なんとか、逃げ帰ってきたょ。
ぎりぎりエアロビクスの時間に間に合ったよ。
業務時間外に集合かけるのはやめてホシィよね…


ジムは、
ストレス発散の為の、み～にとって大切な場所なので、
マイペースを維持するために
今まで友達を作らないようにしてきたけれど、
ちょっと前から、同じレッスンにでている人が
話しかけてきてくれるようになり、
おしゃべりするようになってしまった。

筋トレ中とかストレッチ中に
おしゃべりを優先すると、
マイペースがくずれちゃうなぁ…

人を人と認識しだしたとたん、
ステップを間違えた時、恥ずかしいと感じるようになった。
今までは　ヘーキだったのに。

ストレスたまっちゃったりして…


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