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前屈

2009年02月18日 00時11分56秒 | 日々のあれこれ


高岡の奥さんが前屈をやっていたので、
み~も、ふとやってみたくなった。

推測 約19㎝

普段のストレッチでゎ、
手のひらをぺったり床につけたまま、
そこからさらにヒジを曲げることがデキマス。

えぇ、足がみぢかいのです。
体が柔らかいのでゎありません。

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