【白馬の春2009.4.18～19】

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　　どうじょ

12.白馬の春

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2009.4.19

２日目も快晴だぁ～～。楽しいなぁ。

９時頃にアルペンボードで滑り始めたけど、
すでにザクザクになりかけてた。
しばらくカーヴィングを楽しんでから、
そのあと、フリースタイルに変えて、
またコブの練習したよ。
コブ、楽しい。

サクラは、昨日よりも花が開いてキレイ。
こぶしもキレイ。
でも、ソメイヨシノはまだ咲いてなくて、
み～の滞在期間中に開花してほしい願いは
届かなかった。

最後、おびなたの湯に寄って、帰ってきたよ。
楽しい旅でした。

11.白馬の春

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2009.4.18
前の晩から　白馬に向けて出発したよ。
高速道路1,000円だぁ～。
途中、桜が咲いているのを発見して、
なんだか、ワクワク。

朝、駐車場で準備して、
それから８時にみそらのの　ヴィラエビアンで
リフト券を受け取ったよ。

白馬みそらの『ヴィラエビアン』
一泊二食に八方のリフト券２日分付きで、ひとり9,450円。お得！

八方は、山麓はもぅ、滑れなくなってたけど、
ゴンドラリフトで兎平へ。
まだまだ滑れたよ。
天気が良いので、いろいろなコースを散策。

午後は、フリースタイルで
コブの練習した。
むずかしぃけど、ウマくできた時はうれしぃ！

４時過ぎまでみっちり滑ったあとは、
お宿のヴィラエビアンへ。
ヴィラエビアンは、ご飯おいしかった。
ドラマの「ザ・クイズショウ」がおもしろかったなぁ。

オリーブオイル

ふたり暮らしだと、食品の賞味期限が気になる。

サラダにかけるドレッシングは、消費するより先に
賞味期限が過ぎちゃう。

で、サラダにゎ、オリーブオイルと、塩コショウを少々かけて
食べることにしてみた。
これだけで充分オイシィ。
期限も長い。

バランスエアロ

エアロビのレッスンのなかで、
片足で立ってバランスをとるといぅのがあるけど…
み～、ほんとにバランス感覚悪いんだ。
みんな、普通に立っているのに、
み～はいつもフラフラ、立っていられない。

かなり重症…

スノーボードでも、
ワンフットで滑る練習があるけど、
平地で立っているのすら出来ないみ～が、
片足で滑れるハズもない。
かつて、オオケガした時の、二の舞になってしまぅ。

バランス感覚を良くするためのトレーニングがあったら、
教えてください。