（お皿にまで気を配らなかったのは、失敗だった。）
余った卵白の活用に、紅茶に続き、コーヒーを選んだ。
知らない人に会ったような味ではなかった。
コーヒー牛乳がプリンになった感じで、いけてた。
カラメルもたっぷりでおいしい。
新しい体重計で、もう言い訳できないけど、今までより小さな数字が出てくるので
ちょっと食べちゃおうかな、って気になる。
今日も寒い中、アクアビクスへ行ってきた。
一週間前の後遺症（オーバー）が残る中、体にムチ打ってきた。
ちょっと動かないでいると、動き出す時にギシギシいう感じ。
だから、明日は歩く。歩数計も新しくしたから。
体脂肪２５％を目指すぞ！
