ベビー＆ママのヨガ

翔丈を妊娠して、元の体重から１２キロも増加してしまったアタシ・・・

現在、産後２ヶ月半。
未だ７キロしか減少してない
で、この体重を元に戻すためにヨガ本を購入
　
でもこのヨガ本、ママよりもベビーに対しての項目が多い。

なのに、ナゼこの本に決定したのかというと・・・
とりあえず運動を長続きさせたかったし、翔丈とのスキンシップを第一にした運動を取り入れたかったから

アタシの減量に関しては、翔丈が眠ってる少しの時間を利用して頑張ります

・・・・・ホントにやれるのか分かんないけど。(´-ω-｀;)ゞポリポリ