心の要求

特にどこが悪いというのでもなく、ただ眠いような、だるいような、朝の寝起きの気分をそのまま引きずって、今日はこのまま終わってしまうのかなぁと思ったが、夕方お菓子をつまんだら、不思議と元気になって、まだまだやれそうな気分になった。
エネルギー不足か・・・なんてこともない。
朝はサンドイッチやヨーグルトやイチゴにコーヒーと、結構いっぱい食べた。
そんなちゃんとした食事より、自分で気ままに食べられるお菓子の方がいいということか。
なんともわがままな私の体。
いや、これは心の要求なのだろう。